Ayşe Arman ve Canan Karatay Röportajından Kesitler - 2

hilaltimur 8Y5Y 0

  Neden? - Çoklu doymamış dediğimiz, Omega-3, çok çabuk okside olur. Yani çabuk bozuluyor ve tehlikeli olan kimyasallar oluşuyor. Bu bozulmayı güçlü antioksidanlar önlüyor. Ayrıca buzdolabında saklanması gerekiyor Omega-3’lerin, çabuk bozulmasını önlemek amacıyla... Gelelim şekere... -...

devamı...

Ayşe Arman ve Canan Karatay Röportajından Kesitler - 1

hilaltimur 8Y5Y 0

Ben şu yumurta meselesine geri dönmek istiyorum, yumurtaları yapmanın ideal bir yolu var mı? Haşlamak daha mı sağlıklı? - Az pişmiş olacak, kayısı kıvamında olabilir, rafadan olabilir ya da yoğurt, sarımsak ve zeytinyağıyla çılbır yapılabilir, nefis ve doyurucu olur. Peynirli omlet olabilir....

devamı...

D vitamini eksikliği alerjiye sebep olur. Zeytinyağı ile güneş banyosu yapmak gerekir.

Canan Karatay Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık kitabında der ki: "D vitamini aslında sadece bir vitamin değildir. Cildimizde bulunan bir hormonun ön maddesidir. güneşin UVB ışınları ile sağlıklı bir yaşam için hayati önemi olan ve yaşam süresini uzatan bir hormona dönüşür. Vücudumuzun...

devamı...

Bebeğinizin Ağlamalarına Çare Avent Anne Okulu'nda

hamileveanne 0

Bebeğinizin sizi üzen ağlamalarına çareyi yeni dönem Avent Anne Okulu'nda bulabilirsiniz. Dünyaca ünlü Gelişim Psikoloğu Dr. Aletha Solter'ı ağarlayacak olan Avent Anne Okulu'ndaki eğitim ücretsiz.  KİMLER KATILABİLİR? Bebeğinin gözyaşları enerjisini belki de...

devamı...

Çocuğunuz eve gelen yeni kardeşine vuruyorsa:

Tracy Hogg Çocukluğa Geçiş Sorunlarına Mucize Çözümler'de diyor ki: "Çocuğunuz 'anne sonraki yarım saatte benimle ilgilenmeni istiyorum' diyemez. Bunun yerine kızgın ve kavgacı olur. Bebeğe zarar vererek ilgi çekebileceğini anlar. Çocuğunuz bebeğe yöneldiğinde, kızmadan elini tutun ve...

devamı...

İstanbul’a Bir de Burdan Bak !

mullicedo 5Y 0

Maslak’ta helikopterden çekilmiş bir fotoğraf. Fotoğrafçı Uğurhan Betin. Kanım dondu, gerçekten kanım dondu, bizim bildiğimiz o güzel İstanbuldan geriye ne kalacak artık kesitiremiyorum. Bu hikayenin sonu malum, yaşadık biliyoruz değil mi? Kocaman kocaman binaları dikip üç beş hükümete...

devamı...

Krem Karamel

nnunnis 5Y6A 0

1 Lt. süt 6 adet yumurta 1 su bardağı şeker 1 paket şekerli vanilin   Yapılışı:yumurta ve şeker iyice eriyene kadar çırpılır.Sonra içine süt ve vanilin de eklenerek biraz daha karıştırılır.Pişirme kaplarının içine biraz şeker konulup ateşte karamelize edilir ve sütlü karışım da üstüne...

devamı...

Kanatsız Kuşlar

mullicedo 5Y 0

Bu sevimli kuşu Çıralı’da hediyelik eşya dükkanların birinde buldum. Bulduğumda beni gülümsetti, zaten o tatilde bir sürü küçük mucize oldu, bu da onlardan biriydi benim için çok sevdiğim bir şeyi hatırlattı bana... Çömlekçilikten anlamadığım için el yapımı değil mi bilmiyorum malesef ama el...

devamı...

Kahveli Çikotop

hulya 9Y 0

Kahveli Çikotop Malzemeler: 125 gram oda sıcaklığında yumuşamış margarin (Yarım paket) 1 su bardağı pudra şekeri 1 paket vanilya 1 Türk kahvesi fincanı süt (Küçük fincan) 1.5 çay kaşığı granül kahve (Ben Nescafe Gold kullandım) 1.5 paket petitbeurre bisküvi (37 adet) 2 yemek kaşığı...

devamı...

Truffle (Çikolatalı Toplar)

hulya 9Y 0

Truffle 1 kutu krema 2*80 gr nestle bitter çikolata 1 adet hazır kakaolu pastaban veya evde yapılmış kakaolu kek kırıntıları İsteğe bağlı ceviz, portakal şekerlemesi vb. kremayı sos tenceresine koy, üzerine elinle kırdığın çikolataları ekle, çok kısık ateşe koy, ara ara çatalla karıştırarak...

devamı...