D vitamini eksikliği alerjiye sebep olur. Zeytinyağı ile güneş banyosu yapmak gerekir.

Canan Karatay Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık kitabında der ki: "D vitamini aslında sadece bir vitamin değildir. Cildimizde bulunan bir hormonun ön maddesidir. güneşin UVB ışınları ile sağlıklı bir yaşam için hayati önemi olan ve yaşam süresini uzatan bir hormona dönüşür. Vücudumuzun...

devamı...