Dukana Devam Edenler V.2

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/25/2012 21:10:00

Yumruk ne yahu???

Ya kizlar Dukan sonrasi cildim cok bozuldu. Ataktayim hep protein yiyorum diye mi koca koca.sivilceler cikiyor..

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/25/2012 21:32:00

Jülide diyetten mi bilmiyorum ama aynı sorun bende de var. 2 ayım bitti benim testlerimde normal çıktı

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/26/2012 11:08:00

yumruk duraklamaya girince 4 gun yapılan atak tatlım. bedeni ittirmek için :))

hazelim guzel gozlum hoşgeldin! ne kadar uzun yoldan geldiğini bilmez miyim! çok çok sevindim yaptığına başladığına. sen bilirsin benim 80 oldugun gunleri...

motisvasyonun olmak gurur verdi bana...10 kilon hayırlı olsun. gerisi gelecektir.

bana gelince bu hafta sonsuz cozutmanın sonucu +1000 olarak geri döndü. Bu hafta bu gider umarım.

juju o dukandan bir ay sonra geçecek merak etme sakın...

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/27/2012 08:00:00

dün seyir günümün ilk günüydü 

akşam kayınvalidem ler annemlerde yemekteydi

güzelim cancağızım sarmanın tadına bile bakmadım hep iç geçirdim 
ne salata ( kahvaltıda domates salatalık yedim diye hemde yağ var diye )
ne karpuz 
ne pirinç pilav

sadece etli taze fasülye vardı 5 yemek kaşığı anca
bide uygun değil belki biliyorum ama fırın poşetinde baharatlı tavuk baget yedim derisini çıkararak 

bunlara bile olmadı yağ lı diye içim gitti

çay ile birlikte ise ev yapımı yaşpasta vardı ama onuda sadece servis ettim zaten onu hiç umursamadım nedense



bana tarifler lazım kızlar 
ben yulaf kepeğini sevemedim 
nasıl tüketmeliyim mesela ?

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/27/2012 08:39:00

birde dün tatlandırıcı aldım 

realde schneekoppe 
aman ürünü 
takita vardı ama fruktoz diyordu
bunda %99 sorbit saccarine ise %0.11 dedi diye
tercih ettim
uygunmu sizce

tabi 100gr 240 cal demiş o ayrı 

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/27/2012 09:02:00

takita form tat 60 uygun bize , fruktozlusu degil Semiha

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/27/2012 09:15:00

peki bu benim aldığım uymazmı 

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/27/2012 09:25:00

Sakarin pek pişirilmeye uygun degil sanırım , etken madde suklaroz olacak

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/28/2012 07:37:00

hayat dün yaptım orjinaliden bi farkı olmadı dukan sütlaç


kullandım artık 

Ynt: Dukana Devam Edenler V.2

05/28/2012 07:40:00

Eh iyi bari ama bitince sen takitaya dön bacım ne olur ne olmaz


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Dukan Diyeti

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...