Tartılma Günü:)

Ynt: Tartılma Günü:)

02/25/2013 20:08:00

25 şubat: 68.5

Ynt: Tartılma Günü:)

02/26/2013 09:55:00

Mca(mervveeeE) Tebrik ediyorum seni:)

Ynt: Tartılma Günü:)

02/26/2013 10:39:00

19 şubat 78.6
26 şubat 78   :((( sadece 600g aranızda en az veren benim galiba :(

Ynt: Tartılma Günü:)

02/26/2013 11:03:00

Bazen bir haftada hic vermeyebilirsin devam edin lutfen.istikrarli olmak yeterli

Ynt: Tartılma Günü:)

02/26/2013 11:22:00

 nazveannesi  pes etmek yok kesinlikle.. bazı bunyelerde su toplama durumu adet öncesi adet sonrası degısıyor.. belki o döneme denk gelmiş bir haftadır.. 


ufak bir önerim yapabilirsen bu hafta tuzu tamamıyle kesmen ve su tuketımını 3 litreye ulaştırıp extra 2 fincan  yeşilçay içmen...

ben akupunkturla diyet yaparken bir hafta önceki haftamdan 1 kılo fazla çıkmıştım ama terorık olarak diyeti hiç bozmadım sporda yaptım diye ahlanıp vahlanırken doktorum rahatlattı beni.. sonrakı hafta herşey normale dondu o fazla çıkan 1 kıloda verilmişlerin arasına girdi..


Ynt: Tartılma Günü:)

02/26/2013 11:58:00

Geçen hafta tartılma gününde özellikle giydiğim pantolonumu giydim, sabah bi gariplik vardı zaten sanki kilo vermemişimde 2-3kilo almışım gibiydim pantolon belimi sıktı ve moralim çok bozuldu.
Reglime tam bir hafta var (aslında elma çayını o yüzden yaptım vücudum şişebiliyor)  acaba ondan mı bilmiyorum istikrarlı devam tabiki.
Olabildiğince az tuzlu yerim normalde de, dünden beride özellikle 3 litre suya konsantre oldum ve içebiliyorum (şu saate kadar 2 litre bitti bile)
Yeşil çay yerine de aktardan aldığım 5i bi yerde olan çaydan içiyorum ondada yeşil çay var.

Haftaya değilde sonraki hafta için ümitliyim haftayada hala şişliğim devam edebilir ama bir gün öncesinde yasmimadanın kekik tarçın karanfil çayını içip yinede tartılacağım  

Ynt: Tartılma Günü:)

02/28/2013 08:58:00

evet haklısın  cok degısken vucud tıpleri bazı vucudlarda öncesi sonrası bile kılo vermeyı etkileyebiliyor..


zaten gereken herşeyı yapıyormussun suanlık bu duzenle inşallah iki hafta sonu rekor sayıyı görursün.. 

Ynt: Tartılma Günü:)

03/01/2013 11:16:00

63.2 kg 63.7 idim öle tam diyette değilim aslında sadece az yiyorum.

Ynt: Tartılma Günü:)

03/01/2013 15:56:00

15 gün sonra yarın diyetisyenimde tartılma günüm.harfiyen uyduğum diyetimde bakalım 15 günde kaç kilo verebilmişim.ben kendimi pek vermemiş gibi hissediyorum da...

Ynt: Tartılma Günü:)

03/02/2013 21:24:00

... ve 15 gunde sadece 400 gr vermisim. Doktorum detoks diyetini de ekledi diyet listeme. Durmak yok yola devam. 11 gun sonra tartilma gunum. Umarim 1 kg gitmis olur. Pes etmek yokk kızlar. Azmin sonu zaferdir.


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Diyet'teyim:) Diyet'tesin:) Diyet'teyiz:)

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...