Dukan Tatlıları

<1234>

Ynt: Dukan Tatlıları

04/27/2012 06:25:00

Çikolatalı sufle (yapımının alakası yok ama ılıkken lezzet çok yakın)
1 su bardağı süt (220 ml ancak 250ye kadar çıkılabilir)
1 yemek kaşığı buğday kepeği
2 yemek kaşığı yulaf kepeği
3,5 yemek kaşığı tatlandırıcı
1/5 şişe rhum aroması
2 yemek kaşığı bitter kakao

Malzemeleri yazıldığı sırayla tencereye koyun, ağır ateşte telle karıştırarak topaklanmasına izin vermeden pişirin. Puding kıvamı alıp göz göz kaynamaya başladığında 1 dakika kadar pişirmeye devam edin sonra altını kapatıp 1 dakika daha çırpın ve kaselere bölüştürün.

Not: yemek kaşığıyla ölçümlerin hepsi tepelemedir.

Ynt: Dukan Tatlıları

04/27/2012 06:57:00

fırına atmaca yok yani puding gibi öyle mi?

Ynt: Dukan Tatlıları

04/27/2012 06:58:00

aynen

Ynt: Dukan Tatlıları

05/24/2012 12:54:00

ben kuruyemişçiden aldım

Ynt: Dukan Tatlıları

Ynt: Dukan Tatlıları

11/16/2012 08:41:00

cook guzel oldu, ki ben yulaf kepegini tuketemeyen biriyim, bunun icinde belli olmadi ve aynen yazdigi gibi un ve irmik helvasi karisimi birsey oldu. yalniz ben tarifin ilk halini uyguladim yani misir nisastasi degil misir unu kullandim. her gun yenir bundan diyeyim. saglikli da.

<1234>

Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Dukan Diyeti

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...