Dukana Devam Edenler...

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/12/2012 12:40:00

bu çok iyi geldi özge süper:)

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/12/2012 12:49:00

kızlar atak dönemindede cola zero serbest di değilmi

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/12/2012 19:49:00

fatosd,  maydanoz ayrıca süper ödem attırıyor. 


hulya sorma ya :( sütü falan içiyorum yoğurta da yüklenmeye çalışıyorum ama bildiğin hem çikolata hem ekmek canavarı oldum :(

bige, okey deneyeceğim, sagolasın.

özgecanım, bugün eski 1600 kalorilik diet listemi buldum. Nisanın başında endokrin randevum var. hipoglisemiden şüpheleniyorum. o kadar çok tatlı krizim tutuyor ki. baktıracağım hepsine. o zamana kadar da şu bulduğum diyete uymaya çalışacağım. nisan başında endokrinin yönlendirdiği diyetisyene başlamayı düşünüyorum. işallah canım ya çok sağol.

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/13/2012 07:41:00

Günaydın ucundan da olsa 61,9 ile geldim;)

kahvaltım: 1 rafadan yumurta+kibrit kutusu kadar maydanozlu beyaz peynir+1 lokma dukan ekmeği+bitki çayı(ıhlamur ekinezya)

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/13/2012 07:44:00

Atakta 2.günüm :) tartı bozuk tartılamıyorum şimdilik.

Dün akşam Dukan kurabiyesi yaptım ve sabah kahvaltıda 2 adet kurabiye + şekersiz çay içtim.

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/13/2012 07:55:00

halen +400deyim

hülyacım ben de 85leri severim yani o kadar bitterciyimdir ama inan 99 başka bi şi :P (ki maalesef ben onda bile zevk alabiliyorum) ama tadıp midesi bulananlar var o kadar diyorum

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/13/2012 08:09:00

Bigecim hangi markada buldun, edineyim, tadayım bakalım nasıl hissedeceğim

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/13/2012 08:10:00

Yahu diyet grubunda çikolata muhabbeti yapıyorsunuz, çok komiksiniz :)))

Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/13/2012 08:13:00

ohooo nihal sadece çikolata dğeil pek çok konuda muhabbet ederiz biz:))) ,


Ynt: Dukana Devam Edenler...

03/13/2012 08:14:00


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Dukan Diyeti

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...