Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

<123456>
12/19/2012 19:26:00

Fazla kilolarımızdan birlikte kurtulalım, hergün ne yediğimizi ve her hafta kaç kg verdiğimizi paylaşalım, gaza gelelim, zayıflayıp dal gibi olalım, ne dersiniz ;D tabi ihtiyacı olanlar için sadece...

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 19:30:00

Hadi bakalım kim daha kısa zamanda daha fazla eriyecek :))

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 19:34:00

Hahhaha bu benim fikrimdi :))) ama grubun adı yeni anneler.. 2013 te dal gibi olacaklar di :)))

Ama ben daha başlamadım :) yazayim mı yinede yediklerimi :P

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 19:42:00

hayirli olsun yeni sayfamizzz :)

valla gitsin su kilocuklar eski fit halimize geri donelimmm..yazin sahillerde firtinalar estirelimmm..kocislerimize.paylarini verelimmmm :)))

yasasin diyet yapmak yasasinnnnnnn :))))

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 19:51:00

güzel bir grup olmuş :))

6. aydan sonra eski diyetisyenime tekrar gitmeye başladım. şuana dek 9 kilo, neredeyse 3 ayda. yavaş yavaş verince daha kalıcı olacağına inanıyorum. hedefimde 14 kg daha var inşallah yaza kadar sağlıkla gitsin bu kilolar :) emzirdiğim için diyet yüksek kalorili, özellikle günlük yumurta tüketimime önem veriyorum bir de tabi su. 4 lt benim bazal metabolizma hızım için dr öngördüğü. arada kaçaklar olmasa daha hızlı gidecek kilolar tabi. eşim eve artık çikolata getirmese iyi olacak :D

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 20:07:00

Neşe daha önce konuşmuştuk dimi öyle bişeyler, istersen değiştireyim başlığı, dal gibi olacaklar iyiymiş :))
Tabii gaza getirmek için başa öyle yazdım ama daha uzun sürede daha yavaş kilo vermek hem kalıcı hem sağlıklı olanı ;) bir de Neşe hanım Neşe hanım yazalım dediysem öyle her yediğimizi de yazmayalım lütfennn ;))
9.kiloya ulaştığımı görürsem 15 i de görürüm bee, ne güzel vermişsin drusella :)

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 20:07:00

özlem cok faydalı bir başlık olmus.onumuzdeki hafta duzenli pilatese de baslıyorum.baslangıc kilomla birlikte paylasırım.aslında ben diyete baslasam eşim en buyuk destekçim olacak.o benden daha iradelidir.ama işte ahh tutabilsem kendimi:))

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 20:13:00

Ah ahhh biri cikeleta mı dedi :)) valla az önce huplettim bı tane :p

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 20:19:00

60 kgyum. Hedefim 52, bakalım :)

 

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 20:23:00

banada salona gitmk.zor geliyor.evde yapayim barii :)

Ynt: Diyetimiz ve birer birer giden kilocuklarımız :))

12/19/2012 20:26:00

Spor demeyin bana :( yarayan kanam o benim

<123456>

Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
2012 MART,NİSAN,MAYIS ANNELERİ

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...