Dukancılar buraya.

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 05:04:00

İstanbul Anadolu yakasında oturanlar, yulaf kepeğini Göztepe'deki Zencefil'de buldum, bilginize :)

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 05:05:00

İstanbul Anadolu yakasında oturanlar, yulaf kepeğini Göztepe'deki Zencefil'de buldum, bilginize :)

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 05:41:00

atak evresi 5 gün seyir evresi ne kadar oluyor ben testi yapamadım ingilizce yok ne kadar yapıcam sizce

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 08:15:00

seyir evresini hedeflediğin kiloya kadar yapıyorsun. sonra güçlendirmede verdiğin her kilo için 10 gün yapıyorsun.. daha çookkk yolumuz var benim de 2 hafta oldu 4 kilo verdim daha 7 kilom warr :((

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 09:21:00

Burayı okuyup acayip gaza geldim kızlar. Bayram araya girmesi hemen başlayacağım aslında. Bayramda kendime güvenemiyorum.
Bi de yulaf kepeğini avrupa yakasında nereden bulabilirim acep bilen var mı?
ya da internet adresi var mı sipariş edebileceğim??

Hayat bana da 3 gün verdi atak için emme ben 5 gün yapayım diyorum tabii dayanabilirsem..

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 10:41:00

Levent'teki zencefil'e bakabilirsin Jülide, ben Göztepe'dekinde buldum dün.

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 11:12:00

Sen bilirsin Jüjüm , 3 verdiyse bıktırma derim ama 5 günde tabi sonuc daha dramatik olabilir .


Bende regl oldum yafu . Yani daha 1 hafta yaptım demek ki öncesi şişkinlik dönemi olmasa 1 kg daha giderdi, püffff  . 3 gündür sayıyorum yerimde , ama kurallara sadıgım , iyi olacak iyiiii

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 11:13:00

Ekocum mikroda dukan ekmek tarifin var mı ??? 


ben dün yabancı bir siteden birsey görüp uyguladım , yine tutturamadım yahu :((

var mı söyle pratik bir tarif Yulaflı ?

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 13:15:00

ben 7. gündeyim ve 3 kiloya yakın verdim ama idealim 11 kilo insallah onuda verecem..diger diyetlerden çok daha güzel..zorlayıcı degil ve hem kızımı emziriyorum hemde rahat bi şekilde kilo veriyorum..daha ne olsun..

Ynt: Dukancılar buraya.

08/17/2011 13:49:00

arkadaşlar tam gaz devam. dün misafirlige gittik..önümde tatlılatr uçuştu gram yemedim.. sebze yedigim günler veremiyorum sizdede aynı şey oluyor mu? 




Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Doğum Sonrası Kilo Verme

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...