Dukancılar buraya.

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:02:00

10 gün ilk evre için çok uzun... En fazla 7 gün olmalı ....
BU arada kepeğim yoktu normal yulaf aldım bende sabah

kahvaltısında 1,5 kaşık yogurduma koydum.. kilo vermeme engel olmadı...

Şekersiz zor yaşarım ben ama stevya çok işimi görüyor. Yoğurdun ve sütün içinde özellikle ve çayımın/kahvemin içinde...
Hemde doğal bir şeker (sıfır kalori)

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:25:00

yulaf kepeğim yok onuda alıcam inş.
resminde gayet fit görünüyorsunuz müge.7 gün yaparım bende ilk evreyi bakalım kilo verecekmiyim.

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:27:00

Buz dağının görünmeyen kısmına ne demeli :D

Boy 1.71
Kilo 82,5

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:33:00

hakkaten resimde öyle incesin ki .. demekki jenifer lopezle yarısma durumu var :)

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:35:00

Sağolun kızlar üstelik oğlanın doğum gününde çekildi 5 temmuz 2011'de :) Fotoşopsuz :)))

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:37:00

65 kg falan diceksiniz die bekledim,ben 82 kg ken suratım poğaça gibiydi:)şimdi çöktü şükür.siz iyi görünüyorsunuz.gidecek kilolar inş.

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:41:00

müge vallahi 82 kg göre iyi görünüyorsun.
Bemn ilk evrenin 7. günüdeyim.3,5 kg verdim.. keşke daha fazla verebilseydim.. neyse buna da şükür..

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 13:46:00

Iyi görünmemin tek sebebi doğum öncesi yaptığım 10 yıllık spor geçmişim... Şimdi işten koş eve..oğluma kavuş..spor nanay oldu....
 Ama sanırım artık daha hareketli olucam çünkü oğlanın yürümesine az kaldı.. şu an parmağımızı tutmadan bi yere gitmiyor ve hiç oturmak istemiyor... hışım çıkıyor... Aslında bana faydalı olucak bu hareketlenme....

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 14:44:00

Hadi bakalım beni de başkama konusunda isteklendirdiniz arkadaşlar.Kitap burda var mıdır bilmiyorum.Olmadı internetten sipariş veririm artık ama gelmesini bekleyemeyeceğim:)Yarın başlıyorum.Tartılıp eksi kiloları yazın lütfen.Çok işe yarıyor:)

Ynt: Dukancılar buraya.

08/01/2011 15:49:00

başlayın lütfen tuğba.birbirimize destek olalım.anneyazar ın grubu vardı orada 4 kilo verdim.şuan aktif diil grup.buradan devam ediyorum.birbirimizi desteklersek, dürtersek daha başarılı olacağımıza inanıyorum.siz ne kadar vereceksiniz?


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Doğum Sonrası Kilo Verme

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...