Dukancılar buraya.

Ynt: Dukancılar buraya.

10/16/2011 18:21:00

evet güçlendirmeye geçtim geçmekle kalmayıp bugün kızımın dogum günü kutlamasında ilk ödül yemeğimi de yemiş oldum :))
Ceyda 400 gr bişiy diil su tutmuştur gider inş.

Ynt: Dukancılar buraya.

10/16/2011 18:41:00

Heroina öncelikle kızına mutlu yıllar, resimlerde harika gözüküyorsun maşallah diyeyim :) kaç kg oldu toplam? Bir öncesi sonrası alsak :)

Ynt: Dukancılar buraya.

10/16/2011 19:13:00

heroina tebrik ediyorum arkadaşım tekrar tekrar seni,hele resmini gördükten sonra:)evet rakam istiyoruz.kaç kg verdin,kaç gün atak,seyir yaptın.benim seyirimde oğlumun doğum gününde son bulacak inş.

Ynt: Dukancılar buraya.

10/16/2011 19:25:00

tebrikler güzel kızının yeni yaşıda kutlu olsun sizinle nice mutlu yıllara...

Ynt: Dukancılar buraya.

10/17/2011 08:02:00

teşekkür ederim :))) Dukanla toplam 12 kilo oldu atak+seyir toplam 65 gün sürdü. ama nerdeyse 8 aydır spor yapıyorum dukan oncesinde de 8 kilo sadece sporla vermiştim yani 20 kilo gitti diyebilirim son olçüme göre de 163cm incelme olmuş nerdeyse benden ayrı bir insan gitmiş :))) bu arada 65 kiloyum

Ynt: Dukancılar buraya.

10/17/2011 08:48:00

tebrikler heroina darısı başımıza...benim hala kilom aynı duruyo atakta verdiğim 4 kilodan başka gram oynamadı seyirde ve ben bu işe uyuz olmaya başladım:((((((((((

Ynt: Dukancılar buraya.

10/17/2011 08:54:00

süpersin heroina.bende 2,5 da kaldım ceyda gerçi geçen gün kaçamak oldu biraz sanırım ondan kaynaklanıyor ama yinede 70 kg nun altına düşmek güzel inş. en kısa zamanda kalan kg larıda vericez.

Ynt: Dukancılar buraya.

10/17/2011 09:05:00

bişi dicem,bu diyet bittikten sonra hergün 2 kaşık yulaf kepeği yenilecek ya.ekmek yapsakta bir parça yesek olmaz mı?

Ynt: Dukancılar buraya.

10/17/2011 09:11:00

nurcan senin ne kadar oldu başlayalı??

Ynt: Dukancılar buraya.

10/17/2011 09:17:00

13 gün oluyor ceyda,aslında çok az:s


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Doğum Sonrası Kilo Verme

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...