Dukancılar buraya.

Ynt: Dukancılar buraya.

10/31/2011 14:52:00

kızlar emzirip dukan yapan var mıydı?güçlendirme evresinden mi başladı?arkadaşın 11. ayında bebeği yapsa olur mu.ben olur diom ama yinede danışayım size.bebeği herşey yiyor artık.kilosuda gayet iyi.bol su içerek yapabilir gibi geliyor yanılıyormuyum?

Ynt: Dukancılar buraya.

10/31/2011 14:56:00

bu soru benim için de geçerli nurcan :)). cevaba göre başlayıp başlamama oranım değişebilir. hala kararsızım:(.kilolarım gitsin istiyorum ama bu zahmete katlanamam gibi geliyor:(.

Ynt: Dukancılar buraya.

10/31/2011 14:59:00

Nurcan canım ben emziriyorum ama çalışıyorum,dolayısı ile gündüzleri emzirmemiş oluyorum.Dukana atak evresinden başladım bir sıkıntı çıkmadı ama kızım ek gıda anlamında herşeyi yiyor.Akşam eve gittikten sonra sabaha kadar emziriyorum.Atak evresi boyunca da sadece iş yerinde 3 lt su içiyorum.

Ynt: Dukancılar buraya.

10/31/2011 15:45:00

Seçil eğer bebeğin daha küçük olsaydı gündüz emzirmemen birşeyi değiştirmezdi çünkü sütün kalitesini etkiliyor yediklerin ya da yemediklerin ama bebeğin yeterince büyük oldugu için sorun olmaz bana göre.
Nurcan bende 10 aylıkken başladım ek besin yediği için meyve yediği için doktor bir mahsuru yok dedi Dukan emzirenler güçlendirmeden başlasın diyor ama arkadasının bebeği de yeterince büyük kendi meyve sebzesini yediği için sorun olmaz bence

Ynt: Dukancılar buraya.

10/31/2011 22:08:00

arkadaşlar güçlendirmede yağ kullanıyormuyuz yemeklerde? 2 dilim tam tahıllı ekmek yemek şartmıdır?yemekler yine seyirdeki gibimi olacak? kendim için sormuyorum arkadaş soruyorda:) okudum kitabı ama yap konusunu hatırlamıom

Ynt: Dukancılar buraya.

11/01/2011 09:25:00

ben de halen emziriyorum ve dukan yapıyorum ama tabii benimki dana olduğu için sorun olmuyor, zaten bu kadar geç başlamamın tek sebebi kesmeyi göze alabileceğim zamanı beklemekti.
güçlendirmede biraz daha serbest sanki ama daha o aşamaya çok olduğu için detaylı okumadım henüz o kısmı ben

Ynt: Dukancılar buraya.

11/01/2011 10:08:00

ben yağ az olmak kaydıyla kullanıyorum. yemekleri tuzsuz yapıyorum ama tuzla aram yok zaten. 2 dilim tam tahıllı ekmek yiyorum ben bu kadar aradan sonra iyi geldi ekmek sevmememe ragmen!!!

Ynt: Dukancılar buraya.

11/01/2011 10:10:00

Allahım bende görebilecekmiyim güçlendirme evresine geldiğim günleri :))) Daha yeni Seyire başladım :)

Ynt: Dukancılar buraya.

11/01/2011 13:04:00

canlarım bu elma krom çayı hakikaten çok iyiymiş.saolun tavsiyeleriniz için.ben günde 2 elma kromlu çay,1 yeşil çay,1 de defne yapragından çay içsem çok mu olur.anca kesioda beni:)

Ynt: Dukancılar buraya.

11/02/2011 11:29:00

Ya kızlar bana yardım!!! 2 gündür çıldırmış vaziyette yiyorum. dün misafirler varıd bütün ikramlıklardan yedim. bugün eşimle işyerine gönderdim bir kısmını yemiyeyim diye ama kalanınını glip geçip tırtıklıyorum sürekli bişiyler yemek istiyorum kendimi yemeğe verdim biri bana dur desin!!!!!


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Doğum Sonrası Kilo Verme

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...