Ağrılar

11/11/2011 15:25:00

Merhaba,


Doğuma artık az zaman kaldı. Heyecanım arttıkça sırtımdaki ve belimdeki ağrılar da artıyor. Ağrılarımı kontrol altında tutabilmek için eskiden haftada 1-2 kere hamilelik yogası yapmam yeterli olurken artık neredeyse her gün yapmam gerekiyor. 

Braxton - Hicks denilen ve ağrısız olması gereken kasılmalar ise resmen regl sancısı gibi ağrılı geçiyor.. 

Siyatik ise her geçen gün daha da şiddetleniyor. 

Son aylarımı zor geçireceğim şimdiden belli oldu galiba:) 

Ağrıları azaltmak için önerileriniz var mı? Sizler ne durumdasınız?


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
2011 Aralık-2012 Ocak anneleri

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...