Hecanlı annelik

07/23/2010 09:07:00

Merhabalar,
ben bu siteye kardeşimşn bebeği, çok sevdiğim yeğenim sayesinde girdim ve anladım ki bazen yanlış anlaşılmaları ve korkuları giderebiceğimi, bzen 16 aylk bir bebeğin teyzesi olarak sizlere psylsşsbileceği tecrübelerim olduğunu, kadın doğum uzmanı, doğum koçu, gebeliik yogası ve hipnoterapist olarak neden paylaşımda bulmamamız gerektiğini  dğşğndğm. Siz de varsanız,,,aklınza birşer gelirse ben bit tık yakındayım sadece.
İster blog okuyum www.dogumdayim.blogspot.com, siter siteye bakın, www.rahatdogum.com
Ame en önemlisi huzurlu, mutlu ve güzel bie gebelik geçirim ve doğumumunuz büyüleyici geçsin.
Dilek

Ynt: Heyecanlı annelik

07/23/2010 10:12:00

evet hypnobirthing den ben de umutluyum. en son hypno dersimizi gecen pazar yaptik. su anda 33-34.haftadayim. her gun telkinlerimi dinliyorum, dalga nefesi calisiyorum ve gokkusagi med,tasyonu yapiyorum, aslinda cogu zaman cd yi dinlerken uyuyakaliyorum. umuyorum ki boyle de etkili olsun.
2. dogumum olacak. ilki beklentilerimin kilometrelerce uzaginda son derece travmatik bir dogum olmustu, bu nedenle hala nerede, hangi dr. la dogum yapacagima karar verebilmis degilim. bu da su an asmam gereken en onemli sey. bu konuda onerileriniz ya da benzer tecrubeler varsa yazin ltfen, su anda bir karar vermek en zor sey gibi gorunuyor...

Ynt: Hecanlı annelik

10/07/2010 13:27:00

bu sitelere baktım çok da memnun odum.Ancak bu kurs,seminer ya da terapi programı mı?Çünkü hem maddi açıdan bu programa katılabileceğimi hem de vakit açısından katılabileceğimi düşünmüyorum.Ama çok ama çok isterdim.Ücretini cesaret edemiyorum ama yukarıdaki arkadaşın bahsettiği cd şeklinde olursa çok iyi olur.ya da doğuma hazırlık nefes egzersizlerini bulabileceğimiz güvenilir bir kaynak olursa çok iyi olur.Doğum için her gün eşimle yarım saat yürüyüş yapıyoruz.Bu hafta yüzmeye de katılacağız.27.haftaya giriyoruz. çok mu geç kaldık.

Ynt: Hecanlı annelik

10/08/2010 11:03:00

Merhabalar,
Ben ikinci bebeğini doğurmak üzere olan bir anneyim. Sevgili denizkara hiçbirşey için geç değil tam zamanı. İlk doğum hikayemi özetliyeceğim ve neler yaptığımı... İlk oğlumu 2004 te doğal doğumla dünyaya getirdim. O zamanlar ücretsiz olan şu anda hizmet vermeyen Çapa Tıp Fak. Kadın ve Çocuk Araştırma Merkezinde( emzirme ile ilgili danışılabilir üstelik üücretsiz) hamilelik eğitimi aldım. Şimdilerde heryerde ve bence pahalı eğitimler bunlar. Eğitim ne mi kazandırdı? Hamileliği bir endişe dönemi değil de mutluluk dönemi olarak geçirmemi sağladı. Edindiğim bilgilerin çoğu kitaplarda var farklı pek birşey yok. Bilgi insanda korkuyu engelliyor. 4. aydan sonra yine Çapa'da ve ücretsiz Fizik tedavi bölümünde hamilelik egzersizleri eğitimi aldım. Gayet basit günlük 10-15 dakikayı alan hareketler. Bunları düzenli yaptım. 28. haftada 2 aylık yüzme kursuna katıldım. Neyse lafı uzatmayayım bebeğim tam tarihinde doğdu. Gece deliksiz bir uyku uyuyup sabak 6 da kalktığımda doğumun başladığını anladım. İçimde korkudan ziyade bebeğime kavuşma sevinci vardı. Veeeee doktora gittiğimde tam yedi cm. açıklık ve sadece ortalama regl ağrısına benzer sancılar vardı. Yani ben o deliksiz uykuda doğumumun çoğunu yaşamıştım. Bir kaç saat sonra oğlum Umut kollarımdaydı. Öğrendiğim nefes egzersizlerini kullanma fırsatım bile olmamıştı. Benim önerim korku duygusunu kontrol altına almanız, egzersiz ve doğumdaki sancıları ağrı olarak algılamadan, bebeğin size kavuşacağı yolculuğun süreci olarak değerlendirmeniz. Böylece siz sancıları kontrol altına alacaksınız, onlar sizi ele geçirmeyecek. Doğumumuda Çapa'da yaptım. Kilonuza dikkat etmeyi unutmayın. Çoook güzel bir hamilelik ve doğum dilerim. İnanın dünyanın en güzel ağrılarını çekiyorsunuz

Ynt: Hecanlı annelik

10/08/2010 21:01:00

çok teşekür ederim deniz umut.Benim açımdan yazdıklarınız  çok faydalı oldu.Ben de bu hafta yüzme kursuna katılacaktım.Akut sinuzit olunca önümüzdeki hafta içi başlayacağım kısmetse haftada 2 gün olarak ,ayrıca yürüyüş her gün yarım saaat kadar inşallah bu sporlar doğumumu kolaylaştırır.Ayrıca dediğiniz gibi sancıları kontrol altına almak için beynime yardımcı olacağım:)


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
0-40 hafta arasındaki hamileler

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...