Dukan'a yeni başlayanlar :)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 08:17:00

bana kalırsa en güzeli yavas yavas vermek.
olmazsa ataktan yeniden baslarsın ki bişey kalmamıs 4 kilo dedigin nedir ki ;) oda gider kasma kendini bence ...

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 08:23:00

66,3 :) bugün keyifliyim. değmeyin bana ;) düne göre -700 ama ondan önceki güne göre -200. çok birşey değil ama gidiyormuş ya onu gördüm :) pek sevinçliyim.

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 08:25:00

özge, kilolar kaç senedir seninle beraber, son kiloları vermen de yavaş olabilir. takma kafana. hem yüzdün yüzdün kuyruğuna geldin, naz yapıyor senin vücut ;) 1 ay kalmış 1 ayda gider o 4,5 kilo. merak etme :)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 09:00:00

aksam pestil yedim +700 olarak döndü- yuh sana dukan amca diyorum:((

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 09:01:00

çok nazlanmaya bşladı bu ara. sonlara yaklaştıkça zorlaşıyor ve asıl mücadele orada.


çünkü herkes ne kadar kilo verdiğini vs soyleyip gaza getiriyor, tamam ben oldum havasına giriyorsun. ama oysa daha hikaye bitmedi...bir de uzun zamandır diyet yapıyor olmanın verdiği yılgınlık da var.

her an başa dönmek mümkün. her an tamam ya yeter artık demek ve sonra geri almak mümkün. 


Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 09:06:00

aslında kimseye sölemiceksin.cevrendekiler bilmicek diyet yaptını, kac kilo veridgini ..belki ozaman bişeyler degişe bilir....

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 09:07:00

görünür derecede farkediliyor ama. ona yapacak bir şeyim yok maalesef...

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 09:09:00

merhaba arkadaşlar.dukan amca bana zarar vermişmi diye bu gün kan talili verdim geldim.diyetimde 12.günüm bugün.salı günü sonuçlarımı alacağım.şeker,kolstrol,karaciğer enzimleri,troit vs.vs.bakalım.

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 09:20:00

fatma ben de vermeyi düşünüyorum. doktora gitmen gerekiyor mu? hastaneye gidip direkt tahlil istiyorum mu diyorsun?

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/16/2011 09:26:00

elvan tanıdık bi doktor arkadaş var ben onun yanına gittim diyet yaptığımı ve genel bi kan tahlili istediğimi döyledim.sempt polikliniğdi benim gittiğim yer.dahileye den randevu alıp gidebilirsin kan tahlili için.


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Doğum Sonrası Kilo Verme

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...