Dukan'a yeni başlayanlar :)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/23/2011 15:43:00

olur ama ancak ankaraya dondugum zaman paylasabilirim buraya girip bi mesajlara bakmaya bile zor zaman ayirabiliyorum:(( cok yorgunum cooookkkkk

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 06:07:00

22.11.2011   74.5
24.11.2011   72.8

dün 500 gr. gitmiş.

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 07:11:00

gunaydin
4. gun sabahi -2.7 kg
kabizlik problemimi elma-krom cayi cozdu cok sukur
yalniz bu bas agrisi ve yorgunluk gecici mi?en buyuk sikayetim onlar,yoksa aclik hic hissetmiyorum,hic bir gidaya (yasak olan) imrenerek bakmiyorum,ama bu siddetli bas agrisi,hic adetim olmadigi halde 3 gundur agri kesicilerle ayakta duruyorum...

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 07:20:00

başıma gelmedi ama birçok arkadaşta aynı şikayet var (bu grupta ve dışarda)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 07:25:00

tamam bige,sag ol,icim rahatladi:)))
bu arada kek tarifi super,firinda yapmadim ben,tavada pan cake gibi yaptim,tatliyi ben hic aramam,ama diyeti esimle yapiyoruz,esim tatliya cok duskundur,ve cok sevindi bu sabah pan cakeleri gorunce,tadi da muthis
dun aksama da kucuk kofteli,yogurt ve yumurta terbiyeli corbadaan yapmistim,o da harika oldu:)))
deneyimli arkadaslarin tariflerini bekliyoruz:)))

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 07:26:00

sevindim beğendiğine ;)
o çorbayı ben de bu akşama yapıcam :)))

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 07:29:00

dün akşam layt yoğurt almadığım için ben o çorbayı yapamadım. bugün akşama yapacağım inş.
zaten yarın son günüm. cumartesi günü domates biberle kahvaltı yapacağım düşüncesi harika..

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 07:40:00


Hepinizin enerjisine maşallah diyorum :) ne zaman 33 syf oldu burası, kek tarifi kaçıncı syf.da ?

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 08:03:00

evet kek tarif bende bende ...

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

11/24/2011 08:05:00

hayatto, senin verdiğin tarif ekmek değil miydi? bu başka tarif mi?


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Doğum Sonrası Kilo Verme

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...