Dukan'a yeni başlayanlar :)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/07/2011 21:10:00

kesinlikle. sendeki boy bende olsa :)

uc ay verdim ben de kendime. 28 subatta bir arkadasimin dogumgunu var. O gun onun pastasini yiyecegim umarim. Guclendirmeye gecmis olurum.

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/07/2011 21:12:00

Bende yılbası gecesi , ama sonra devam 21 ocak eloşun dgününe kadar yeni beni görmek istiyorum:)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 06:32:00

20.11 77.2
08.12 73.6 :)

Mutluluk sarhoşuyum vallahi de. Üstelik dün de SP günümdü. Bu gidişle 3 haftada 4 kiloya tamamlayacağım galiba. Ve süper olacak :)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 08:36:00

Ben bugün +400 -  75.800 cıktım. Gel 75 gel artık diyorum amaaaa...

Tebrikler İlknurcum

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 08:42:00

e ama sadece süt tozu ve yumurta olduğuna göre bu ekmekçikler sınırsız yenir ki!!!! bu akşam hemen yapıyorum!

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 08:52:00

Yap bakalım nasıl olacak

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 09:59:00

67,4. yani +300... su toplamaya mı başlıyorum nedir? dün p günümdü halbuki. devam yine de.

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 10:03:00

Benimde p günümdü valla . +400 hiç beklemiyordum . Aksam sadece corba içeçem valla

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 10:05:00

benim gözümde sebze tütüyor, senin kadar iradeli olamayacağım sanırım. öğle geçenki sp gününden kalma yumurtalı kıymalı pırasa kavurmasını yemeyi düşünüyorum. inşallah iyi durumdadır :P akşama da nasip kısmet :)

Ynt: Dukan'a yeni başlayanlar :)

12/08/2011 10:05:00

kizlar ben bir gunluk atak yaptim dun gizli, sonuc: +300 :P evet protein sahra gibi bana da yaramiyor :) yulaf kepegi bile yediydim. ogle+aksam yediklerim de gayet azdi (az yemeye alistim zaten) ve de ac da kalmadim. ama sonuc bu.


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Doğum Sonrası Kilo Verme

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...