Dukana yeni başlayanlar...devam

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:26:00

serbest o otlar, gojiberry i kuruyeişçiler satmıyor ben bulamadım, eminönünden aldırdım birine..gurmenet te de var...

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:26:00

baharlı otlar atakta serbest (maydanoz dereotu roka tere vb)
goji berry bizzat bir kuru meyve az tüketilmesi gerekiyor, almadım nerelerde vardır bilmiyorum

yalnız zeyneb öyle beleş iş olmaz söyliyim al kitabını kardeşim :P

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:27:00

alacağım kitabı dedim ya, hafta sonuna kadar sürecek tacizlerim. kısa bir süre için :-))

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:33:00

eh idare edelim artık napalım :))

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:34:00

güçlendirmeye daha 4,5 kg var kızlar.

daha bitmedi..

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:38:00

o da biter be özgem ne kaldı ;)

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:53:00

10 gün duraklama yaşadım. daha da yaşarım ben.

bitecek başka yolu yok!

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:53:00

Bravo Özge 5 li rakamları gördün ya kim tutar seni.


Goji berry gurmenette var , gecen cuma ısmarladım denemek için , bugün ofise gelir kargom ( ama ben evdeyim ) 

O hastalık bahanesine benimde sıgınasım var , yaramaz moddayım yine , yazmayacagım ne yediğimi öglen yemeginde , yoksa yakında gruptan atılacagım .


Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 11:56:00

hareketlere başladın mı özgem? onlar götürür bir de artık vücut "zayıf" olmamak için direniyor çok normal yavaşlaması

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

01/09/2012 19:34:00

atak döneminde %0 yağlı şekersiz nescafe içebilir miyim?


Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Dukan Diyeti

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...