Dukana yeni başlayanlar...devam

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 09:16:00

Özgecim toparlarsın ;) aylardır yapıyorsun hakkındır bu kaçamak:) (Kendime pay çıkartacağım ileriki günlerde)

Olca işte bu harika!

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 09:29:00

Ben grem oynamadım 76 yım yine ama regl basladı . Bakalım sonunda farkedecek mi?

İnci aramıza hosgeldin . Sen Urlada mısın yoksa ?

 

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 10:21:00

İnci süper bir düşüş emin ol başagrıların gececek ve kilo verdikçe sabrettiğine değecek..
ÖZge cok uzun zamandır diyettesin ve vucudun istiyor böyle şeyleri dün aksamki kacamakları ödül yemegi olarak say bence:))

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 10:27:00

bir de regl oldum bugün.regl sonrası daha da gider herhalde.umarım yani:)

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 10:36:00

teşekkürler kızlar. bugün tuvalet sorun uda halloldu ağır doz elma krom ile çok şükür.


Karbonhidrat alıyorum diye içkiye dokunmadım neyseki...

ama buharda somon superdi ya..noodle kepekliydi hafifti filan. Bayıldım.


Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 12:01:00

+400... ama kırmızı şarap içtim hakettim ben :))) pişman mıyım? hayır maalesef :P bugün toplarım

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 12:01:00

Şimdi birşey okudum, emziren anneler atak ve  seyir evresini yapmamalıymış zira hızlı kilo vermenin neticesinde ortaya çıkan atıklar süte geçermiş.Yorumlarınızı merak ediyorum

 

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 12:11:00

olcameriç bende merak ettim doğrusu bende emzirirken dukan yapayım demiştim ama bir iki gün yemeyi kastığımda bile sütüm azalıyor napalım bi süre daha kilolu gezicem herhalde ama çok mutsuzum bu da süt üretimini etkiliyor aslında nolur bu halim bilmiyorum...

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

02/29/2012 12:14:00

dukan pizzası güzellll... ama ben ön arka pişirip fırına atamayacak kadar kıvamsız bir hamur yapmışım tava pizzasına çevirdim işi

Ynt: Dukana yeni başlayanlar...devam

03/01/2012 07:41:00

Günaydınlar, bugün Dukanda 60. günüm....;)

02.01 : 70,6 kg
01.03 : 63,0 kg

-7,6 kg



Cevabın:


Tartışmaya katılmak için giriş yap. Kayıtlı değilsen, bize katıl ve çocuklu hayatını kolaylaştır. Nurturia hakkında daha fazla bilgi için tıkla
Dukan Diyeti

Tamamen Ücretsiz

Kaydol Tecrübeli anne ve babalardan yardım al. Sen de yardım et. Anı defteri, fotoğraf albümü, sorular, gruplar...