biraz abarttım mı?

beyza_masal soruyor: 10

merhaba anneler, aslında biraz dertliyim bu sıralar. nedenine gelince; 4 aylık kızımı çok şükür bir gece rutinie alıştırdım, akşam banyosunu yapıoyor masaj yapıyor babası ya da ben, emiyor ve uyuor, saat 7 de başalayan bu rutin 7.45 de yatağına koymamla 8 de uyukuya dalmasıyla son buluyor. Ta ki sabah 7 ye kadar. yani akşamları benim aslında. uykumu alıyorum internet falan. Kulağa hoş geliyor farkındayım ama öyle değil. kızıms ese duyarlı yani geceleri biraz sesisiz olmak gerekiyor. neyseki odasının yeri buna müsait.peki sorun mu nerede? Çevremdeki insanlardan dertliyim ben, herkes çalıştığı için bebeği görmek isteyenler kayınpederler hatta kendi babam kardeşim dahil hep akşam o saatleri buluyorlar, açıklamaya çalıştım anlayamadılar bir türlü. hatta küsenler oldu, bir sürü uğraştım insanlarla kızımı düzene sokup huzurlu bir bebek olsun diye. ama artık yeter diyeceğim çünkü eşim bugün inadına 7 de çağırıcam işte herkesi dedi bana, abartıyormuşum, uyumasınmış falan...Ya bebeğim ağlıyor uyumadığında, uyutsam da ayrı bir dert. walla abartıyormuyum bilemedim..iyi de napıcam eşimle ciddi sorunlar yaşar olduk..off


25 Cevap


fistikcik

Ayseylehayat, 22:00-23:00 bu yaştaki bir bebek için gerçekten çok geç. Babası sekizde geliyorsa 1 saat geçirmesi yeter de artar. Dokuzda uyuması bile çok daha iyidir bu durumdan. Çocuklar gitgide uyku saatlerini ileri alırlar. Kızınız 3-4 yaşına geldiğinde ve saat gece 12 olmasına rağmen uyumamak için direndiğinde zorlanırsınız. Bebeklerin uylu saati güneşe ayarlıdır, güneş batınca uyumalıdırlar. Bu durumda saat 22:00'yi ancak yazın en uzun gününde uyku saati olarak belirleyebilirsiniz. Şu aralar ise saat 19:30-20:00 arasında uyumalıdır.

Beyzamasal'i düzeninden dolayı kutluyorum. Çok çok özel günlerde istisnalar yapabilirsiniz belki, ama genelde rutininden vazgeçmeyin. Bebeği görmek isteyen de bir zahmet gündüz gelsin. Kayınpederiniz gece 23'te işten gelseydi o zaman mı görmek isteyecekti bebeği ? Demek ki onun işten geliş saatine göre değil, bebeğin uyku saatine göre olmalı herşey. Bu demek değil ki siz hiçbir yere gitmeyeceksiniz ya da misafir kabul etmeyeceksiniz. Ama siz bir yere de gitseniz, size misafir de gelse bebeğinizin uyku saati değişmemeli.


denizkayla

Bizim evimizde her ikisi icinde uyku rutini hic degismez..Oglum sabah 7 uyaniyor ve kres icin hazirliyorum.Yarim saat gec yatsa farkediyorum gözlerindeki uykusuzlugu.Hafta ici ne brini aliyorum evime nede ben gidiyorum.Banada abarttigimi söylüyorlar ama asla vazgecmedim bu tutumumdan,9 aydir bizim evimizde düzen budur.Ki ben avm gezmesini cok seve birisiyim:) ama bunu ya kendim hallediyorum yada cumartesi günleri,cumada cikmiyoruz disariya..


kizim icinde ayni sey gecerli,rutini asla sasmaz..misafirlerimizde anca hafta sonu cumartesi alirim.. bence vazgecmeyin bu tutumunuzda.


PembeTavsanim

Bence bir yarim saat yada 1 saat daha erken yatirin.


opposition

Evet gerçekten her çocuk farklı oluyor, çok uğraştım, her yolu denedim ama gece en erken 10.30 dan önce mümkün değil uyutamıyorum. Sabah da erken kalkıp kreşe gitmelerine rağmen hem de. Gündüz 2-3 saat uyuyorlar, yetiyor sanırım, enerjileri gayet yerinde çünkü. Başlarda biryerde hata yaptım belki yada yapıları böyle, aslında en geç 10 da uyumaları gerekiyormuş, bu herkesin bildiği bir gerçek.

Ama bence sizdeki asıl sorun, çocuğun emek verilerek belli bir düzeni oluşturulmuş olması ve diğer kişilerin bu düzene saygı gösterememesi. Çünkü çocuk alıştığı uyku saatini kaçırırsa çok huzursuz olabiliyor, yazık değil mi, niye bozasınız ki? Ah bu büyüklerdeki aman biz böyle mi büyüttük muhabbeti yok mu :) hep onun yüzünden. Bence sakinliğinizi ve istikrarınızı koruyun.


asyaperi

bende kızım 3 aylıkken gece beslenmesını kestım rutınımız ep vardı ama ne yaptıysam bn kızımı 8 de uyutamadım ben su saate kesın uyumalı kısmına katılmıyorum nasıl her cocuk gunde sukdr sey yemelı kısmına her anne uyumıyorsa uyku konusundada hercocuk aynı olmuyor kızım gunduz 2 saat uyur 17 aylık suan aksam 10 dan once yatmıyor ne yaptıysam olmadı bnde akısına bıraktım 10 yatıp sabah 9 a kalkar gunduzde ıkı saat uyur ve 8 de uyuyan cocuklar kdr enerjık mutlu ve cok sukur saglıklı tabıkı 8 de uyuyan bır cocukda uyumalı ama uyumuyorsada hayatı zındana cevırmeye gerek yok soru soran arkadasın da eger bu mısafırler sureklı gelmıyorsa arada oluyorsa bır saat gec yatırın ve onlar gıttıkten sonra sıze tepkı gosteren esınıze bırakın cocugunuzu uyutma gorevını uyku saatı gecmıs huursuz bır cocugu uyutmanın nasıl bır sey oldugunu anlaması lazımkı sıze tpkı vermesın



tulay_defne

ayseylehayat bizde de durum aynı şekilde ve çok takılmıyorum bu duruma.  Zaten ben de çalışıyorum. Kızım annanede eve gelmem 19:00 yemeğimizi genelde sağolsun annemde yiyoruz. Kendi evimize geçmemiz 21:00 den önce olmuyor. Anne-baba-çocuk olarak vakit de geçirmek istiyoruz. 23:00 ü buluyor yani. Bir de bu durumda Defnenin sabah kalkması 10:00 u geçiyor. annane zaten tüm gün yoruluyor. Biraz da işime geliyor kadıncağız sabah biraz dinlensin bari diye. Çalışmasam kendim baksam farklı olabilirdi belki ama bizim de durumumuz bu napalım. Bizde çocuklu hayatın tadını çıkarıyoruz:) zaten 23:00 gibi bizim de uykumuz geliyor. Hadi kızım yatalım deyip aramıza kızımızı alıyoruz, Defnoş bir babaya sarılıyor bir bana sarılıyor mutlu mutlu uykuya dalıyor. Yani yapmam dediğim herşeyi yapıyorum :)) 


PembeTavsanim

Kandaki melatonin seviyesi ne kadar yuksek olursa uyku o derece derinlesiyor uyku bozukluklari daha az goruluyor kaliteli bir uyku oluyor dahada onemlisi ozellikle bebek ve cocuklarin gelisimi icin gerekli buyume hormonu daha fazla salgilaniyor. Melatonin hormonu ise karanlikta salgilanan bir hormondur dolayisiyla ne kadar erken ve karanlik ortamda yatirilirsa bebek yada cocuklar kandaki melatonin seviyesi artiyor dolayisiyla uyku kalitesi artiyor ve buyume hormani daha fazla salgilaniyor. Melatonin ayni zamanda vucudun bioritmini duzenler oldukca onemli bir hormondur. Bu sebeple bebek ve cocuklar erken yatsalar daha iyidir ama tabiki biz yapacagimizi yapmisiz ama yinede olmamissa o baska. Benim kizimda cok cok gec yatardi ilk 3.5 ay ama hergun 10-15 dk geriye cektim bazen daha fazla sonunda erken yatmaya alistirdim umarim bozulmaz 4 aydir falan istedigim erkenlikte kendi istegiyle uyuyor. Belki sizde de ise yarar.


PembeTavsanim

Melatonin sabaha karsi azaliyor amac daha fazla melatoninden faydalanmak , arastirirsaniz oldukca faydali gerekli oldugunu goreceksiniz biz yetiskinler icinde cok elzem.


CokBilmis

Ben olsam "BU saatte ne uyutuyorsun çocuğu?" diyene "Ben çocuğu uyutmuyorum. O kendisi uyuyor. O bir insan yavrusu ve uyuyacağı saati kendisi belirliyor. Uyumak istemeyen çocuğu 10 saat ayakta sallasanız uyumaz. Bu çocuk ise sallanmadan kendi kendine uykuya dalıyor. Uymak isteyen 4 aylık bir çocuğu uyumaması için zorlamak hangi vicdana sığar?" diye sorardım.

YAlan DÜnyada'ki Nurhayat gibi de tırrrrrrrr diye saydırdım mı akıllarını alırım valla :)

Benim akrabalar da çok söylendiler erken yatırıyorum diye Şimdi çocuk büyüdü. Saati geldi mi kendisi misafirlere arkasını dönüp, elimi tutup "HAdi anne yatalım artık" diyor. "Gitme, dur" diyene de bir güzel cırlıyor. Eee, çocuk laf anlatabilecek kadar büyüdüğünde engelleyemiyorsun da el kadar bebeğe mi gücün yetiyor?


opposition

çokbilmiş süpersin , nurhayat ha :))



Cevaplamak için Üye ol