geç uyuma

cincaloz soruyor: 3

oğlum 18 aylık oldu.buaralar çok geç uyuyor.gece 12 den önce uyumuyor.hatta dün gece 1 de uyudu.kendi kendine yatakta uyuyor.yanında yatarak uyutuyorum.bir türlü düzene sokamadım.gece uykusunu erkene nasıl çekebilirim??*yardımlarınızı bekliyorum. sevgilerle..


3 Cevap


lopikcim

Gündüz iki mi tek mi uyuyor? benim kızım sabah 8 den sonra kalktıysa öğlen tek uyku yapıyor, haliyle gece uykusu da erken başlıyor..Ama eğer ikindi uykusunu da yaptıysa , genellikle 6.30 -7 gibi uyanmış oluyor ikindi uykusundan, ancak 11,11.30 gibi gece uykusuna başlayabiliyor..


jise

Bebeklerde apıldığı gibi çocuğunuza da uyku rutini yapabilirsiniz.

Hergün banyo yapıyor mu bilmiyorum ama mesela
19:30 akşam yemeği
20:00 banyo
20:15'ten sonra odasında dingin bir müzik eşliğinde ve loş ışıkta  kitap okuma & masal anlatma ve uyku.

Bu saydıklarım örnek, saati yahut yapılacakları belirlemek size ait ama eğer bir rutin geliştirirseniz uyku saatinin gelmek üzere olduğunu anlar, loş ışıkta sizden masal dinleyerek mayışır ve umuyorum & diliyorum ki sonra da mışıl mışıl uyur.

Kolaylıklar dilerim.


doruksahin

oglum 21 aylık kreşe gitmedem bizde aynıydık gec uyuyordu cok yoruyordu bıze
kreşe 08:30 gıdıyoru 12 - 15 saatleri arasında uyuyorlar dahada uyutmuyorlar oynuyor yoruluyorlarda benım oglum 20:30 bır uyuyor sabah uyanıyor bunu bır deneyın derım rahatlayacaksınız



Cevaplamak için Üye ol