Gebelik sonrası kendi vücudunuzu ihmal etmeyin

Kozzy soruyor: 2

merhaba

sımdı dr dan geldım. memorıal hastanesınde bır docent dr a gıttım. ( endokrın uzmanı )

gebelık sonrası dız kapaklarımda vs eklemlerımde agrı olusmaya basladı. eklemlerın agrıyordu. cıldım cok kurudu. sacların ne kadar dokuldugunu soylememe bıle gerek yok, feci durumdayım.... tırnaklarında kurudu ve soyuluyorlar.

demir, B12, D3, biotin ve tiroid tahlıllerı yazdı. bunları yaptırıp haftaya tekrar gıdecegım.

zaten 3 yıldır troıd ıcın hap kullanıyorum. troıd bezım yavas calısıyor.

aynı zamanda şöyle bır sey onerdı ; kasaptan parça kemık almamı ( et degıl ozellıkle kemık, ıcınde ilik oldugu ıcın ), bunları kocaman bır tencerede kaynatıp ufak kavanozlara koyup buzluga atmamı ve yemeklere, corbalara ve pılava bu et suyundan koymamı soyledı.

tahlıl sonuclarını ve tedavı seklını daha sonra belırtecegım.

gebelık boyunca bebegım bendekı tum vıtamın ve mınerallerı bıtırmıs. emzırme donemı de buna tuz bıber olmus.
aman kendınızı ıhmal etmeyın
lütfen dr a gıdın... bız yavrularımız ıcın gereklıyız :)

sızlerle de paylasmak ıstedım


12 Cevap


gizemfiliz

dız kapaklarımda ve eklemlerımde agrı bendede var.sonucu takipteyim.

geçmiş olsun bu arada.


firis

bende takipteyim 3 ay oldu kadın doğuma bile gidemedim daha....




Cevaplamak için Üye ol