hamileyken denize havuza girmek sizce sakıncalımıdır?

elcininyigidi soruyor: 10

tatile gitmek istiyorummm bennn hemde çokkkk ama havuza yada denize giremedikten sonra neyleyim tatili güneşte çok kalmadan dikkat ederek şöyle haziran ortası gibi 18-19haftalık hamileyken tatile gitsem acaba olurmu? drumada sorucam tabi ama burda sizede sorayım dedim deneyimde önemlidir...


20 Cevap


Deynerya

Evet genel olarak herkesin söylediği gibi bende denize girenlerdenim 5-5.5 aylık hamileyken tadını çıkardım denizin. Havuzu kimyasallardan dolayı tercih etmiyorum, halada girmem. Hamilelikte cilt hassas olduğu için güneş korumaya dikkat etmek gerekiyormuş.


kelebek

Ben de hamileliğimin 28. haftasında gittim, ama havuz önermedi doktorum yalnızca denizdeydim....50 faktör de koruma kullandım


Ozgeerdogan

Benim kızım Eylül'de doğmuştu ve Antalya'da yaz mevsimini hamile olarak geçirmek çok zordur, sıcakla başetmenin tek yolu deniz olduğu için doğumuma 2 hafta kalıncaya kadar girdim, sıkıntı yaşamadım.Şimdi tekrar hamileyim *6H*ve denize giricem yine:)


ipek

ben 7 aylıkken gitmiştim tatile. günde 2-3 saat yüzüyordum. bu sayede gebelik diyabetimi de kilo alımımı da kontrol altına almayı başarmıştım. sanırım o kadar çok yüzmeseydim diyabetim ilerki aylarda sıkıntı çıkarabilirdi. bu yüzden iyiki de gitmişim tatile ve 3 hafta doya doya yüzmüşüm :)

ama havuz konusu biraz sıkıntılı. temizliğinden geçekten emin olduğunuz havuz varsa girebilirsiniz.ama deniz varken havuz ihtimalini hiç düşünmeyin derim


LaTiFe

Merhaba,
Çevremdeki hemen hemen herkesin hamilelik sırasında havuza girmekle ilgili olumsuz tepkileri olmasına rağmen doktorum sakıncası olmadığını belirtmişti. Ben de yaklaşık 20. haftada evimize yakın bir spor tesisinin havuzuna üye oldum ve hamileliğimin sonuna kadar yüzdüm. Doktoruma ne kadar yüzebileceğimi sorduğumda "sonuna kadar, hatta isterseniz suda doğurabilirsiniz" demişti :) Keşke daha önce başlasaymışım yüzmeye.
Yüzmek o kadar rahatlatıyor ki anlatamam. Özellikle son zamanlarda karın iyice büyüyüp ağırlaştığında suda hafifliyor insan ve çıkmak istemiyor. Belki suda yaptığım egzersizler sayesinde doğumum da rahat geçti (normal doğum yaptım).
Her ne kadar havuzun zararı olmayacağını düşünsem de ben tatile gittiğimde denizi tercih ediyorum. Denizi havuzdan daha çok seviyorum. Hamileliğimin 12. haftasında da tatile tayland'a gitmiştik. 11 saatlik uçak yolculuğu yapacak olmama çevremden aldığım tepkileri tahmin edersiniz :) Uçak yolculuğum problemsiz geçti. Orada çoğunlukla denize, birkaç kere de havuza girdim. Bence hamileliğinizde problem yoksa seyahat etmek, denize girmek, yürümek... hiç sakıncalı değil. Aksine mutluluk veren aktiviteler olduğu için yapılmalı :)
İyi tatiller şimdiden :)



itir

Merhaba Elcin,

Ben de Latife gibi hamileliğimin sonuna kadar yüzdüm havuzda. Çevremde ki tüm hamilelerin doktorları havuzu yasaklamasına rağmen benim doktorum bebeğin ve kendin için yapabileceğin en iyi şey yüzmek demişti. Tabiiki temiz olmalı havuz ama gidip sürekli suyunu da incelettiremezsin..
Tatil yerlerindeki havuzları bilmiyorum ama ben bir üniversitenin havuzunda gün aşırı yüzdüm ve rahatlatıcı etkisini, verdiği keyifi anlatamam sana! Doğumum Haziran da olmuştu o yüzden denize 1 kez denk geldim, Mayıs ayı idi, henüz sular çok ısınmamıştı ama ona rağmen koşa koşa dalmıştım 8,5 aylık göbeğimle soğuk sulara...
Tatil köylerinde bence denizi tercih et, eğer yüzme işini sık sık yapmak istiyorsan da yaşadığın yerde bulunan iyi ve temiz olduğuna güvendiğin bir havuza git derim ben...
Sorunsuz bir hamilelik dilerim..
Hoşçakal
Itir


Aysegul_Yagmur_Irmak

Ben de denize çok girdim ama havuza 1 kerecik girdim hamileyken.


cadsiz

ben de geçen sene hamileliğimin 33.-34. haftasını tatilde bol bol denize girerek geçirmiştim. doktorum hamilelikte yapılacak en güzel sporun yüzme olduğunu söylemişti. Güneş konusunda çok dikkatli olmak, sabah 10'da önce öğleden sonra da 14'ten sonra denize girmemi söylemişti. Ayrıca hiç ıslak mayoyla durmadım, denizden çıkar çıkmaz duşumu alıp üzerimi değiştirdim. Yüz üstü yatmayı unuttuğum o dönemde yüz üstü yüzebilmek çokk çokkkk güzel gelmişti. Tüm uykusuzluk dertlerim bitmişti :)


Yasemina

Size komik birsey diyecegim...

daha 1 aylık hamileyken (bilmiyordumn o zamanlar) yurtdısında termale gittim ve 2 saat yuzdum, yıkandım.
Oncesinde ve sonrasında da birer ucak yolculuguyaptım.
Hicbirsey olmadı.
Siz de icinizi rahat tutun.


dileksen

3. aydan 7. aya kadar haftada 4 gün ataşehirde bir spor klübünün havuzuna gittim ve yüzdüm.

Doktorum da tavsiye etti, hem bana su çok iyi geldi, hem bebeğime, ve de şansım da yaver gidince normal doğum bile yaptım.

Doktorunuza danışın, içinize sinerse ona göre hareket edin, ama kendinizi sıcaktan, kayıp düşmekten koruyun.....

 

ohooooo, pardon 2 sene olmuş, neyse aynı soru kafasını meşgul eden olursa diyelim:))))))



Cevaplamak için Üye ol