uyku(suz?)

selencem soruyor: 10

Merhabalar, 3 aylik oglum gun boyu ortalama 4 kez uyuyor ama sadece yarim saat. Calar saat gibi, 30 dakika olur olmaz gozunu aciyor. Aksam 9-10 gibi yatiyor, gece boyunca 2-3 kez kalkip mama yiyip tekrar uyumak suretiyle sabah 6-7'ye kadar uyuyor. Yani gunduz 2 saat ama yarimsar saatten gece de 9 saat kadar uyuyor. Bu arada, bu durum 10 gundur gecerli. Ilk 2 ay gunduz hic uyumuyor, gece de 7 saat kadar uyuyordu. Son 1 ayda uykusu hafif hafif artarak bu  kadar artti. Sizce bu uyku yeterli mi? Ozellikle gunduz uykularini uzatmak icin ne yapabilirim?


19 Cevap


asli_arda

seni çok iyi anlıyorum benm bebeğimde öleydi gndüz uyku yok gibi bişeydi ama gece uyurdu genede ben de senin gibi düşünmüştüm yeterli mi dye ...
ama emin ol geçiyo o dönemler şimdi maşlh herşey yolunda ilk 3 3.5 ay böyle oluyor dert etme o dinleniyordur annesi


selencem

Yalniz degilim yani :)) senin oglun simdi ne kadar uyuyor?


tubayildiz

Hiiic kafani takma rahat ol. Bazi dogustan uykucular disinde tum bebekler ayni. Benimki de ayniydi toplam 9,10 saat filan uyuyordu yetiyormu acaba diyordum. Cok sikiliyordum. 6 aya kadar bebeklerin uyku periyodlari Boyle kisa kisa oluyormus. Giderek uzayacak uykulari, 6 Aydan sonra bayagi duzene giriyor. Gece uykulari da uzayacak merak etme. Eger uyku egitimi vermeyi dusunuyorsan da simdi tam zamani.


selencem

Uyku egitimi vermek istiyorum ama nasil ve ne yapacagimi henuz bilemiyorum. Aglatarak yapabilecegimi sanmiyorum. Cok zor sakinlesen bir bebek cunku.


tubayildiz

Bizim kiz da cok sabirsizdi aninda yaygarayi koparirdi AMA uyku egitimleri de ne yazik ki birazcik aglatmadan olmuyor. Bunun artilari cok uzun doneme baktiginda, ileride uyku cocugun gelisiminde cok cok daha onemli oluyor, buyume hormonu uykuda salgilaniyor gun icinde ogrendiklerini uykuda tekrarliyor Filan AMA eksi tarafi da iste Basta biraz uzulup sikiliyorsun. Biz Tracy flan birkac yontem denedik AMA olmadi. Bu yontemlerin oturmasi cook uzun suruyor, Ben sabirsizdim. En son kisa ve kesin Cozum mindell yontemini denedik. Jodi Mindel in gece boyunca uyumak diye bir kitabi var. Ince bir kitap, Okuduktan sonra kararini verebilirsin.



Yasemina

Benimki o donemlerde tesadufen uyurdu ve hatırladıgım kadarıyla da cok kısa uyurdu iki defa 45 dk her biri seklinde
Bence 1 ay once gunduz hic uyumayan bir bebek icin 1 ay sonrasında 2 saate cıkmıs olmak sevindirici, demek ki o ilk aylardaki kaos durumunu asacak.

Benimki yaklasık 14 aylık gunduz 2 saatten fazla uyutmam ki gece daha dogru duzgun uyusun. Kendisi gece zor dalan ama sabah gec kalkan bir tiptir (aynı benim gibi)

bu arada hic bir yontem uygulamadım ve okumadım ne kadar ugrasırsam o derece beklentim artacak ve işler istedigim gibi gitmezse de yeniden sil bastan olacagim.


selencem

Tubayildiz, cok tesekkurler okuyacagim mutlaka o kitabi. Uzun vadeli dusunmekte gercekten fayda var. Yasemin, evet buyuk gelisme ve ustelik zorlamadan oldu. Sadece cem'i daha iyi anlamaya basladim sanirim. El kulaga gitti mi 10 dakika yorup uyutuyorum. Yani en azindan calisiyorum :)) peki senin kiz zor daliyorsa bu surecte kucakta mi salliyorsun? Ben gece bizimkini uyumadan yatirirsam kiyamet kopuyor da.


Yasemina


hep kucakta ve karanlıkta buna ragmen tavanları seyretmeyi surduruyor kendisi
evvelden ayakta ve kucakta sallardım ama doktorluk oldum artık dizlik takıyorum gunde birkac saat
simdi kanepeye veya şezlonga oturup kucakta sallıyorum


selencem

Benim 3 ayda belim, sirtim ve boynum iptal. Ama sadece uyutmaktan degil. Esas uyanikken surekli kucakta gezmek istiyor bizimki. Ana kucagina veya yatagina yatirinca kiyameti kopariyor. Sabah 7den aksam 9a yani 14 saatin 2sinde uyuyor, hadi 2sinde de mama- banyo vs desek 10 saat kucakta gezmek istiyor! Yatakta oyuna veya kucaktayken koltufa oturmaya alistirmaya calisiyorum ama bakalim, daha cok yolumuz var. Yasemincim valla 13 aylik bebek kucakta gercekten coook kolay gelsin!


Yasemina

seninkinin doneminde bebekler kucaga cok yapıskan oluyorlar
cevreye ilgi arttıkca kucaktan biraz uzaklasıyorlar
tavsiyem pusetle bol bol sokakta dolastırmak ki hayatta kucaktan ilginc seyler de olabilecegini ogrensin
bizimki yaz kis hergun en az 30-45 dk kadar dolasır
biz ustumuzu degistirdigimiz gibi atta atta der anasının kızı nolucak
yatırmanın dısında pek kucaga almam ama
mamasını da muhakkak sandalyesinde yediririm
son gunlerde 2 defa sandalyenin uzerine 2 el 2 ayak cıktıgını gordum kaşla göz arasında az kalsın yere yapısacaktı
ama yemek sandalyede masada yenir
bu arada ilk gunden beri banyo yapmaktan nefret eder boylesi var mı acaba



Cevaplamak için Üye ol