kilolarrrr

inciece soruyor: 9

Arkadaşlar, doğum kilolarından ve çevredeki gereksiz eleştireler bıktım.Acaba zencefil sarmısak çayı içersem sütümün tadı değişirmi, bebeğim 5 aylık kilo vermeye yardımcı bir çaymış zencefilli sarmısak çayı fikri olan var mı acaba ?


9 Cevap


ediluj

İnciece daha çok erken kilo vermeye başlamak için üzmesinler seni,sarımsak tüm vücut sıvılarını etkiler,bu dönem bol sıvı alıp mümkün olduğunca hamurişlerinden,tatlılardan uzak durup,bol hareket edebilirsin.Benim arkadasım gebelikte 28 kg aldı,ilk altı ay kilolar aynen duruyordu..Altı aydan sonra hamurişini kesti,hareket arttı şuan bebeği14 aylık ve o doğum öncesi kilosuna ulaştı..Oyuzden çevredekilere üzülüp kendini yıpratma..


serap_ayse

ben hamileyken 20 kilo, doğumdan sonra 4 kilo daha aldım ve daha gram veremedim. göbeğimden pantolon giyemiyorum, uzun belli etekleri tercih ediyorum. sadece sen değilsin üzülme :))


ozalp07

benimde 16 kilo fazlam vardı ve çoğunu doğumdan sonra almıştım.  belli bir süre sonra incelmeye başlıyorsunuz. gerçi daha 2 kilo verebildim ama regl olduktan sonra vucut daha çok normale dönmeye başlıyor. ben o yolun başlangıcına girdim yani umarım geriside çabuk gelir:) zaten sağlıklısıda yavaş zayıflamak ayda 2 kilo hedef koymak en uygunu bence. sonuçta emziriyorsunuz ya da emzirmesenizde  bebekle uğraşıyorsunuz kolay değil. enerjiye de ihtiyaç var.


azraduru

kızlar bende emziren bi anne olarak şu ana kadar sıkı bi diet yapmasamda ilk 10 ayda eski kiloma döndüm bol bol emzirin hamur işinden tatlıdan uzak durun su için bu yeter size merak etmeyin kilolar kalmıyo.şimdi diyet yapıyorum ama ben çünkü eski kilomda az dğildi 5-6 kilo daha versem daha bişey istemem moralinizi bozmayın emzirmek için yemenizde gerekiyo sakın sıkı diyetlere girmeyin.. 



kem

emziriyorsunuz zaten boşverin milleti emzirme bitince diyet yaparsınız.ayrıca emzirmekte çok kalori yaktıran bir eylem.üzeirmde kalır diye korkmayın asla böyle birşey yok ben hamilelekte aldığım 30 kilo + sonrasında aldığım 7 kiloyu 3 sene sonra 9 ayda deiyetisyen eşliğinde verdim kalsaydı bende kalırdı hiç canınızı sıkmayın .konuşan millet önce kendine baksın (kesin büyük çoğunluğunun  da fazla kilosu vardır)


kem

emziriyorsunuz zaten boşverin milleti emzirme bitince diyet yaparsınız.ayrıca emzirmekte çok kalori yaktıran bir eylem.üzeirmde kalır diye korkmayın asla böyle birşey yok ben hamilelekte aldığım 30 kilo + sonrasında aldığım 7 kiloyu 3 sene sonra 9 ayda deiyetisyen eşliğinde verdim kalsaydı bende kalırdı hiç canınızı sıkmayın .konuşan millet önce kendine baksın (kesin büyük çoğunluğunun  da fazla kilosu vardır)


inciece

inşallah verebilirim gerçekten çok stresli ve gergin olmaya başladım artık,psikolojik olrak çöküş yaşamya başlamıştım ama cevları okuyunca gerçeten kendime gelmeye başladım hepinize teşşekür edrim bu hafta yüzmeye başlayacam zaten bol su icen biriyim inşallah yavaş yavaş kilolarım gider sevgiyel kalın :)


Fundaaa

Evet cnm ne yersen ne içersen sütüne geçer,sen kimseyi takma bebeğinle güzel vakit geçirmeye bak,zaten o biraz hareketlenince peşinde koşmaktan kilo filan kalmaz merak etme :) :)


meryo

EMZİRME SIRASINDA SAKIN KİLO VERMEYE KALKMAYIN NEDEN?
diyet sırasında kilo verme işlemi yağ tabakasından başlar vücutta yağlar yanarken bazı toksik maddeler vücuda salınır zararlı olan bu maddeler özellikle vücut sıvılarında bulunur dolayısıyla sizin detoks ürününüz emzirme ile bebişinize geçer ve bu son derece zararlıdır.Ancak arkadaşlara katılıyorum ilk 6 aydan sonra hamurişi ve tatlı yerine meyve ve bol su ile sanırım kilolarla başedebiliriz bu arada benimde kilom gayet fazla  ama napalım bebişler büyüsünde....


Cevaplamak için Üye ol