beslenme

gemgusar soruyor: 2

12 ay için nasıl bı r menumuz olmalı bılgı sahıbı olanlar yardımlarınızı beklıyorum kılo alışımız durdu bu aralar((


2 Cevap


ekim_

Aslında 3 ana,2-3 ara öğün deniyor ama bu pek de mümkün olmuyor;en azından zor çocuklar için.Normal şartlarda 12 aylık bir çocuk bizim yediğimiz herşeyi artık yiyebiliyor olmalı;bakla ve patlıcan hariç.


Ulku

alintidir:

12. Ay => ANNE SÜTÜ
Aile sofrasına oturtulup kendi deneyimlerine göre seçim ( Ev yemekleri, Dolmalar, Kıymalı Sebze Yemekleri, Tarhana, Mercimek, Unlu ve Yoğurtlu Çorbalar, Makarna, Pilav )
500 mlt Süt veya Yoğurt
Pastörize Peynir
Yumurta
Etler ( Tavuk Eti, Balık Eti, Dana Eti )


bir de suraya bakin.



Cevaplamak için Üye ol