Gece rahat uyku

cmr soruyor: 3

Bebişim gece rahat uyuyabilsin ya da ona uyku yapsın diye  ne verebilirim yada ne içirebilrim?Henüz 2 aylık tabi...


3 Cevap


Sanemm

Bol bol anne sütünün dışında iki aylık bebeğe birşey verilmez... Gazı varsa zinco ...vb... gaz ilacından ağzına 3'er damla damlatılabirir...Siz de rezene çayı, melisa çayı tüketebilirsiniz, emziren anneler için öneriyorlar (süte geçme ihtimali).

Neden gaz değil, karnı da doyuyor ama bebeğiniz uyumuyorsa bebek bakım sorunlarına mucizevi çözümler ve mahallenin en mutlu bebeği kitaplarına bir bakın


tiara

gündüzleri fazla uyutmamaya çalışın, mümkünse gündüz uykularını kısa tutun. diyelim uykusu 2 saati geçti, altını değiştirin, büyük bir ihtimalle uyanacaktır. akşam 6-7 gibi bir saat belirleyin ve o saatten sonra uykusu gelse de oyalayarak uyutmayın, çok uykuluysa belki bir 15-20 dakika uyumasına izin verip sonra alt değiştirerek uyandırın. akşam 6-7'den sonra daha sık emzirmeye çalışın böylece gece uykusuna epey tok başlar, daha uzun uyur. geceye bir rutin koyun, ben 10-10:30 gibi yatırıyorum ve ondan hemen önce banyo yaptırıyorum. banyo, giyinme, emzirme sırası rutin. emzirirken uykuya dalıyor zaten, öylece yatagına bırakıyorum. eğer moro refleksi(ani sesler sonucunda irkilme, ellerin açılması, ağlama) çok kuvvetliyse kendisini elleriyle uyandırmaması için kundak da yapabilirsiniz. ben bir süre yaptım ama şimdi moro refleksi eskisi kadar güçlü değil bıraktık kundağı. papatya ve ıhlamur karıştırıp çay olarak içiyorum ben, bana iyi geliyor, hem rahatlatıcı hem de mide-barsak sistemini düzenleyici etkisi var. bebeğin gazı için bir süre önce çocuk doktoru bir arkadaşımız herbacol damla önermişti, kendi kızında çok faydası olduğunu söyledi. sabah akşam diyor ama ben sadece gece yatmadan önceki emzirmenin arasında bir kez veriyorum. içinde ıhlamur, melisa, nane, rezene özütleri var. sanıyorum uykusuna da iyi geliyor. ama artık onun dışında bir şey vermiyorum gaz için - ki zaten epey azaldı gaz problemi. şimdilerde 10-10:30 gibi uyuyup gece bir kez emmek için uyanıyor, sonra da sabah 8 gibi emziriyorum. yavaş yavaş düzene giriyor yani ama mutlaka bir rutin belirleyin ki çocuk geceyi gündüzü ayırabilsin.


ema

iyi tecrübelerim yok uyku konusunda halen sorunlu ama su mucize çözümleri başta okumadığıma çok pişmanım çocuk büyüdükçe zor oluyor kendi başına uyumasını sağlamak



Cevaplamak için Üye ol