Hamilelikte sağlıklı bebek için beslenme

anneadayi soruyor: 2

Ben 17 haftalık hamileyim.Bu ilk gebeliğim acaba nasıl bir beslenme şekli uygularsa bebeğim daha sağlıklı olur?


2 Cevap


badem1985

valla canım bende ilk gebeliğimde çok dikkat etmeye çalıştım ve hatta doktora çok bağlı kaldım. ama kızımın suyu azaldı erken doğum dendi ve 2,950 kg doğdu biraz ufak şimdiki gebeliğimde canım ne isterse onu yiyorum sebze meyve tavuk köfte ne istersem o şimdi 25 haftalık gebeyim bebeğimde iyi 750 gr kadar ve ufak olmadığını söyle diler bence çok kafana takmadan ye sağlıklı olsun yeter..


Ozlemdoruk

ben hamileliğimde bol bol sebze tüketmiştim. bir de hergün bol yeşillikli salata. balık çok yiyemedigim için de balık hapı kullandım. hergün balık yemekle aynıymış balık hapı içmek.



Cevaplamak için Üye ol