Doğum-çocuk sonrası normal hayata geri dönüş

sayna soruyor: 10

selam arkadaşlar,
doğum sonrası eski hayatına ne kadar geri dönebildiniz? tabi tamamiyle bu mümkün değil ama duruma ne kadar zamanda adapte oldunuz? doğum öncesi ve sonrasının iyi ve kötü yanları neler?
ben 36 yaşında ilk bebeğimi 4 ay önce dünyaya getirdim. şuana kadar yaptığım ve sahip olduğum en güzel şey diyebilirim. ancak şöyle bir sorun var: bebiş gece-gündüz aklımda:) şuan çalışmıyorum ve bir müddet daha çalışmıycam. işim çok yoğun çalışmayı gerektirdiğinden bir müddet için böyle bir yolu tercih ettik. şimdiye dek çok yoğun bir şekilde hep çalıştım. şimdi birden hayatımı tek bir kişiye endeksleyip evde oturunca devreler karıştı:) hem durumdan çok memnunum (bebeğimle rahatça ilgilenebiliyorum). hem de bazen kafayı sıyırma noktasına geliyorum.  dışarı çıkmak, başka şeyler de yapmak,sosyalleşmek istiyorum, ama olmuyor. hem imkan yok (burda yalnızım, arkadaşlarımın hepsi izmirde kaldı,ailem orda vs.) evde kalınca da sıkıntıdan yedikçe yiyorum :) doğumda almadığım kilolar şimdi geliyor.tek sosyalleşme alanım nurti kaldı. konuştuğum tek kişi de bebiş ve eşim.eskiden bakımlı ve sosyal bir kadınken şimdi tam tersi oldum. ve işin kötü yanı bu durumdan kurtulmak için bir çaba da harcayamıyorum.
sizler nasıl aştınız doğum sonrası bu psikolojiyi?
belki bir çeşit iç dökme oldu bu yazı ama şuan bu konuda knuşabileceğim sizden başka kimse yok:) fikirlerinizle bana destek olursanız sevinirim...


48 Cevap


jildando

Ben daha çok doğumdan sonra normal hayata dönmek değil yeni bir hayata başlamak olarak bakıyorum bu duruma. Tabiki herşey eskisi gibi olup sadece kendiniz olamayacaksınız, ama bebeği de hayatınıza katıp çok güzel günler de geçirebilirsiniz.

Benimkiler artık büyüdü ama tüm bu dönemleri de dolaşarak geçirdiler, bol bol pusette uyudular, dışarda yemek yediler falan. Ben hepsini güzel dönemler olarak hatırlıyorum.

Sosyal açıdan bakınca da bir çok arkadaşım hayatımdan uzaklaştı ama şimdi özellikle büyük kızımın akadaşlarının annelerinden oluşan çok güzel yeni arkadaşlıklarım var, ve bu durumdan da çok memnunum.

uzun süre çalışıp birden çocukla başbaşa kalınca afallıyor insan, ben kızım doğduğunda 33 yaşındaydım ve doğurana kadar çok çalıştım, hala da çocuklar uyurken çalışmaya devam ediyorum. İlk başlarda bende şaşırmıştım, evde olmaya alışık değildim, ama kızım sayesinde kendi evimi keşfettim, daha önce hiç 24 saatin tümünü görmemişim evde:)

Ama daha 1 haftalık bile olmadan pusetle dolanmaya başlamıştım, hergün çıkmak bana da ona da iyi gelirdi. Şimdi iki kişiler zaten, ikisi de alışık gezmeye.

Ve ben şimdi biraz daha büyümelerinin, beraber bisiklete binmenin, kamp yapmanın hayallerini kuruyorum, ki çocuklardan önce bunları yapmıyordum.

Bana daha çok hayatımda yeni bir pencere açmışlar gibi geliyor, kendi çocukluğumda yaptıklarımı ve daha fazlasını yapasım var.

Şimdi yaz bol bol dışarı çıkın, biraz eşya taşıyarak tüm günü bile dışarıda geçirebilirsiniz. oyun gruplarına katılıp, ya da burdan kendinize yakın oturan arkadaşlar edinip yeni ve belki de daha güzel bir sosyal çevre bile yaratabilirsiniz.
Biraz silkekenin bence tüm ihtiyacınız bu...


Yasemina

Merhaba,


Gayrettepe'ye haftada bır muhakkak gelıyorum, goruselım ıstersen. Levent'teyın ben.

Benım cozumum kızım 3 ay 28 gunlukken kosa kosa ıse donmek oldu. O benım calıstıgım gercegını bastan berı bıldı ve abartılı tek bır tepkısını gormedım. Ayrıca ısıme fazla deger verdıgım ıcın koltugu kımselere kaptırmadan hızlı bır donus yaptım. Iyı kı de yapmısım. Bu sekılde kendımı dengelenmıs hıssedıyorum.


menukber

sosyalleşen bacılar bende bende :):):benide alın aranıza. bende 5 ay önce doğum yaptım.Bu sıralar işe başlamam lazım,uzatmaları oynuyorum.Bu durumdan hem menunum,hemde kafayı yemek üzereyim.Sanırım tüm yeni anneler için kaçınılmaz bir durum bu.


menukber

sosyalleşen bacılar bende bende :):):benide alın aranıza. bende 5 ay önce doğum yaptım.Bu sıralar işe başlamam lazım,uzatmaları oynuyorum.Bu durumdan hem menunum,hemde kafayı yemek üzereyim.Sanırım tüm yeni anneler için kaçınılmaz bir durum bu.


sayna

selaam arkadaşlar, herkese deneyimleri ve iyi dilekleri için teşekkürler. sosyalleşmem için teklif gönderen bacılara ayrıca teşekkürler:))
bu öyle enteresan bir durum ki anne olmayan anlayamaz gerçekten. bebeğin doğmasıyla hayatımız geri dönüşsüz bir şekilde değişiyor haklısınız. ilk 3 ay uykusuz geceler, kusmuk kokuları,gazı derken geçip gidiveriyor. ilk 3 ay bitsin, hele bir bitsin deniyor. hergün birbirinin hem aynı, hem değil. günler geceler aynı birbirini izliyor ama bu arada değişen ,gelişen bir varlığa tanıklık etmek inanılmaz güzel. sanki bir çiçeğin tomurcuğundan çıkışını anbean yavaş çekim izlemek gibi. ve bunun tek tanığı sizsiniz. sonra ilk 3 ay bitiyor, 4-5-6. artık bebişle birlikte dışarıdaki hayata katılma zamanı. bebiş buna hazır artık. sosyalleşmiş, çevresinin farkında. annesi yanında. ama gelgelelim anne bilemiyor çocuklu hayat, çocuklu gece gezmesi, çocuklu gündüz gezmesi nasıl olur.hem çocuk,hem özbakım nasıl olur. hem bebişin düzeni bozulmasın diye hiçbiryere çıkmak istemiyor, hem de onsuz sudan çıkmış balık gibi oluyor. aklı fikri onda. ama bu şekilde de saksıda çiçek yetiştirmek de istemiyor:) çıkmak lazım.
neyse, bugün gittik eşimle alışveriş yaptık. enazından artık giyecek bişeylerim var. yarın öbürgün kuaföre de giderim,kilolar da gider biraz biraz. herşey yavaş yavaş yerine oturur. bebişin 1. yaşı dolunca da iş-güç başlarız artık. nurti ailesine tekrardan çoook teşekkürler yanımda olduğunuz için.
bu civarda oturan arkadaşlara ayrıca arkadaşlık isteği göndericem, irtibata geçersek sevinirim...



selencem

Yogun calisan, sosyal ve bagimsiz kadinlarin bir cogu bu surecten geciyor. Biraz zaman, biraz destek iyi geliyor. Hep ayni ve hic degismeyecek hissi beni cok bunaltmisti. Sonunda doktorluk oldum :) umarim bu duruma gelmezsiniz ama ihtiyac olursa destek almaktan cekinmeyin derim. Bebekle cikmaya alisirsaniz cok rahat edersiniz. Ben cok gec alistim, oysa cok keyifliymis :)


CokBilmis

Ben de eşime "Ben de ana haber bülteni seyretmek istiyorum, ben de politika tartışmak istiyorum" diye böğürerek ağlamıştım, adam şoke olmuştu :))))


Geçiyor gidiyor o günler, geçmeyecekmiş gibi gelse de azala azala 2 yaşına kadar tamamen bitiyor. Bu haftasonu Saklıkent Kanyonu yürüyüş yaptık kızımla, yarın da Moskova'ya uçacağız. İkinciyi düşünmeye başladım. Artık biliyorum ki o günler çabuk geçiyor (yaşarken öyle gelmese de) :)


araszay

Nerden başlayayım bilemedim :))

Her şey 3 yıl once basladi, yurtdışında doğdum büyüdüm orda çalışıyordum sonra evlendim ve istanbula geldim bı sene sonra hamile kaldim oglum oldu :) 2 ay yatak odasından sadece tuvalete ve mutfağa çıktığımı biliyorum ve bunu lohusa geceliklerimle yaptım :))) oğlumu kimsenin kucagina vermeye kiyamiyodum ama zatende yalnızım ailem yurtdışında.

Gelelim ikinci olaya oglum 10 aylıkken esimi aldım karşıma dedim benim Hayatim zaten monoton ölüyorum asosyallikten ( kendim yaptım oglumun yanından bir dakika ayrılmama kararı benimi) biz en iyisi ikincinyide yapalım hem oğlana arkadas olur oda yalnız çünkü hemde ikisi bir büyür bende eski hayatıma donerim :)))

Neticede 3 ay sonra kizim doğacak ve eski hayatıma bı 3 sene daha donemicem

Ya cok büyük aptallik ettim yada tek tasla iki kuş vurdum:)

Battı balık yan gider:))

Ps.: fizigimden hic bisey kaybetmedim oğlanın pesine koşturmaktan 170 boy gecen hafta itibariyle 54 kilo tek tesellimde bu :))


asyanin_annesi

Cidden ilk 3 ay sacimi bile taramadim kece gibi saclarla ortada dolasiodum:) oje surmek makyaj yapmak hatta kot pantolin giymek bazen banyo yapmak bile luks geldi:) vaktim olcak gibi diil bunalima dogru gidiorum heyyyttt aysu kendine gel kizim dedim:) once kalktim uzun saclarimi kestirdim manikur kas biyik derken ordan alisverise gittim 2-3 pantolon 1-2 elbise ve bluzlarla yeni bedenime hos olabilecek seyler aldim. Menelerim sutas ayran gibi oldugu icin koyu renkleri tercih ettim:))) ve o gunden sonra kendime vakit yaratmaya basladim

Orn; eskiden asya uyurken bende uyuyordum artik oylediil asya uyuyunca ben bi kahve yapiorum yuzumede maskemi yapiorum yada oje suruorum yada kaslarimi aliorum yada yogami yapiorum kisacasi kendime 1 saat de olsa vakit ayiriorum. Bebekler buyuyunce gece uykulari daha kaliteleniyor asyayi 9 da uyutuorum 12-1 e kadar film izlerim, keyf yaparim:))

Cocuk var diye gutmemezlik yapmadim hic biyere:) asya kucagimda her bulusmalara gittim:) haftalik plan yapiorum zaten:) bugun kimle buluscam diye:) oyle yakin yerlerde sayilmaz hani. Bu sayede asyada sikilmiyo ve gece uyuturken cok rahatliorum:)

Ben kizim olmadan hicbiyere gitmek istemiorum ben gideceksem o da gezsin:)) ayrica biz esimden ayrildik yani duaununki yukum x2:))

Hadi sosyalleselimmmm hafta ici bulusalim gezelim eglenelim:) birbirimize bebeklerimizi anlatalim:) yemiyooo uyumuyoo

diye dert yanalim:)) Heyyyy hadiiii kalkinnnn bacilarrrr:))


sayna

tüm bunlara karşın 2. bebeği istiyorum , hatta hemen olmasını özlüyorum ya :)))) annelik duygusu bu işte..tarif edilemez:))



Cevaplamak için Üye ol