lütfen yardım sütüm çok azaldı!!!:(

ilknur_berkkuzusu soruyor: 3

merhaba sevgili anneler 3,5 aylık bir bebişim var bu hafta sütüm çok azaldı 30cc anca çıkıyor bol su içiyorum dereotu ...vs yani sağlıklı besleniyorum nedenini anlamadım ama çok üzgünüm zaten tek göğüs emziriyordum bir göğsüm mastit ve iltihap oldu ve halen kapanmamış bir yaram var 5 doktor değiştirdim sonuç yok ek olarak bebek sütü  veriyorum zaten ama tek göğüs olmasına rağmen sütünü alıyordu yavrum çok üzgünüm denediğiniz bildiğiniz bir yöntem varsa denyeyim oğluşum tek göğüsteki sütten de mahrum kalmasın:(


13 Cevap


tiara

mastit ağrıya sebep oluyorsa bu da sütünüzü azaltır. ağrı süt salınımını merkezi olarak azaltan bir durum. doktorunuza danışarak güvenli bir ağrı kesici(mesela parasetamol) alabilirsiniz. elektrikli ve ayarlı bir pompanız varsa emzirme aralarında en güçlü ayarda 1-2 dakika kullanın, ne kadar çok uyarı alırsa o kadar çok süt üretiyor göğüsler..benim sorunum da sizinkinin tam tersi, süt miktarım gereğinden çok fazla - ki emin olun fazla süt de bebek için ciddi bir sorun olabiliyor - mecburen bir günlüğüne süt pompası kullanmıştım ve neredeyse göğüslerim patlıyordu, sütümü azaltmak için iki gün su içmedim resmen..

erken doğum yaptığım için başlarda da sütümün az olması gibi bir sorunum vardı, o dönemde fark ettiğim bir şey: pirinç ve su, ikisini de çok tükettikçe daha çok süt geliyor. yalnız suyu en az 3 lt içmeniz lazım. emzirmeden önce koca bir bardak su için, bir de su sesi gibi bir şey dinleyin emzirirken, zihninizde bir kaynaktan su çıktığını, bir nehrin gürül gürül aktığını falan hayal edin, biraz garip gelebilir ama kesinlikle süt akışını hızlandırıyor çünkü süt salınımı beyin tarafından kontrol edilen bir mesele, imajinasyon o yüzden faydalı. emzirmeden önce duş almak da işe yarar bu arada..ben bir de başlarda promalt içmiştim o da iyi gelmişti. çok endişelenmeyin mutlaka düzelecektir..sevgiler


minami

iltihap sorununu bende çok yaşadım ilki çok kötüydü 6 saatte bir antibiyotik iğneleriyle düzelebildim ama ikincici daha hafifti ve doktor bolbol sağmamı,sıcak  ve soğuk kompresler yapmamı söledi göğsüme bende küçük bi havluyu ıslatıp ütüyle ısıtarak göğsüme koydum bunu günde 5er dakkadan 10 kez yapabilirsin ama arada birkaç kezde soğuk kompres gerekiyor kan dolaşımının artması için...zaten sıcak kompresi yaparken sütünün göğsünden aktığını göreceksin yanına pompanıda al bir taraftan sağarsın zaten göğsün içinde sütün fazla durmaması gerekiyormuş çatlaklardan bakteriler sütte üreyebiliyormuş. ben uzun süre silikon göğüs ucuyla emzirdim ve e vitamini sürdüm göğüs çatlaklarıma deriyi besliyor ve çabuk kapanıyor.bende çok uğraştım göğüs ucu yaralarınla e vitamini en iyi gelen oldu.kanadı hep göğüslerim aylarca ama pes etmek yok herşey onların sağlıklı büyümesi için emzirmeye devam bol sütlü günler...


gokalpileseyrialem

önce sakin olup nefes almak ve tüm tedbirleri aldıktan sonra herşeyi oluruna bırakmak gerekir. Bebeğini anne sütü ile besleme gayreti içinde olduğunuz çok belli herşeyi yaptıktan sonra olmuyorsa kendinizi yıpratmayın derim ben.
Tüm anneler gibi bende önce dinlenmiş,stressiz bir beden bunlara ilaveten sürekli emzirme öneriyorum. Örneğin 3 saatte bir emiyorsa 2 saatte bir emzirin süt salgıla mesajı gidecektir beyine. Ama sağma değil emzirmedirönemli olan.
Malt içeceği olarakta Fayrouz öneririm marketlerde bulunur hemde diğer eczane tipine göre fiyat olarak daha makuldur.
Hamilelik annelik ve bebek bakımıyla ilgili tecrübelerimi yazıyorum. Anne sütünü arttıran yiyecek ve içecekler için ilgili linki ekliyorum. sevgiler..
http://gokalpileseyrialem.blogspot.com/2010/12/anne-sutunu-arttran-yiyecek-ve.html




Cevaplamak için Üye ol