Tam yeri anlaşılamayan bacak ağrıları

burjuk soruyor: 6

Merhaba;

Geceleri olduğu zaman bacaklarım gece olduğunu anlamış gibi garip bir şekilde ağrıyor. Ama garip olan tam olarak neresinin ağrıdığını anlatamıyorum her yeri ağrıyor adeta. Geçenlerde bacağımın arkasında da yeni başlayan varis de gördüm malesef:( Onun da etkisi olabilir. Yastık koysam da, duş alsam da yeterli olmuyor sanki... Bir de gece uyuyamayınca bu sefer uyku düzenim de çok değişti. Kahvaltı saatlerim değişken oluyor. bir gün çok erken bir gün öğleye doğru... Bebek için düzensiz beslenme yapmak istemiyorum ama napacağımı şaşırdım. Değişik bir önerisi olan hanımlar paylaşımlarınızı bekliyorum teşekkürler...


6 Cevap


emotional_mel

canım aynı sorun bendede var hatta işte bu saat oldu yine uyuyamıyorum bide belimi ağrıttım bugün daha kötü oldu.ptesi doktoruma sordum ama yapabilceğimiz bişi yok dedi ama cok ağrırsa agrı kesici alabilirsin dedi ama ben asla o yolu düşünmüyorum.ağrı kesicide bi ilaç ismi söledi ama hatırlamıyorum hepside olmaz.böle husursuz neresinin ağrıdıgı belli olmayan bi ağrı sanırım seninkide.bende varislerden süpheleniyorum zaten ödem oluştu bacaklarımda şiş.doktorum hani belki önceden olan romatizman olabilir dedi,nitekim eskiden yaptırdıgım bi kan testindede az romatizma cıkmıştı. kısaca çare yok gibi ama yürüyüş yaptıgımda kesinlikle daha az ağrıyor geceleri,yine kar yüzünden cıkamadım bugün ve cekiyorum.sanırım yürüyüş iyi geliyor.çok geçmiş olsun bide masaj cok iyi geliyor ama anlık rahatlama oda,eşine yaptır ama anlık bile olsa yetiyor.


fistikcik

Gece bacak ağrıları hamilelikte çok görülür. Sebebi çoğunlukla magnezyum ya da kalsiyum eksikliğidir. Doktorunuza danışarak magnezyum kullanabilirsiniz. Bende çok işe yaramıştı, hatta magnezyum almadan rahat uyuyamazdım o dönemler. Magnezyum doğal bir mineraldir, fazlası vücuttan atılır. Hamilelğin son dönemlerine kadar kullanılabilir. Son dönemlerinde doktorlar tercih etmeyebilirler, çünkü kasları o kadar rahatlatır ki doğum için gerekli rahim kasılmalarını bile yavaşlatabileceği düşünülür.


ozgu_naz

huzursuz bacak sendromu da olabilir. gece uykuda tutar ve maalesef yatırmaz.bir de nöroloğa danışın derim onların alanı


emotional_mel

kızlar ben doktoruma sordugumda hiç magnezyum falan bahsetmedi hayır iyide bi doktor güveniyorumda mesela ben vitaminde almıyorum sordugumda eğer sebze meyveni yiyebiliyorsan kullanmana gerek yok dedi.bende bolca yiyebiliyorum sadece demir hapı kullanıyorum yanlısmı yapıyorum demir hapım gyno ferro sanol içinde ayrıca folik ait ve vitamin b12 de var


burjuk

Cevaplarınız için hepinize teşekkür ederim. Magnezyumu mutlaka soracağım. Bu ağrılar resmen sızlama şeklinde. Gündüzleri de , gece rahat uyuyamayınca ayakta uyur vaziyette geziyorum.  Bende de bazen ödem oluyor. Artık tuzu azaltma zamanı mı geldi acaba. Tansiyonum düşük diye tuz kullanmak zorunda kalıyorum çünkü. Bu ağrıyı çeken bilir. Benim de 4. ayımda başladı. Gerçi önceden de ara sıra olurdu.  Sizelere de geçmiş olsun hanımlar. Bu arada emotional_mel ben de aynı vitamini kullanıyorum. Herşeyin doğalından yana olmak lazım. Bir yerde vitamin ilaçları için şöyle bir cümle duymuştum. Alınan vitamin ilacınin fazlası zengin idrardır. Yani şu demek vücut ihtiyacı olanı alır fazlasını zaten atar. O nedenle doktoroun sana vitamin vermedi diye bence endişelenmene gerek yok. Ama hepimiz için geçerli olan şey düzenli beslenmek. 


fistikcik

Doktorlar magnezyumu otomatik olarak önermiyorlar. Ama bacaklarımda kramp var derseniz önerirler. Biliyorum," benimki kramp şeklinde değil" diyeceksiniz, her ne kadar sızlanmaya benzese de aslında bu yaşadıklarımız gebelikte meydana gelen bacak krampları. Doktorunuza danışarak magnezyum alabilirsiniz.



Cevaplamak için Üye ol