hemen kilo vermek istiyorum kendimi çok kötü hissediyorum,emziriken ne şekilde kilo vericem delircem:(((

kofili soruyor: 1

doğuma 20 kiloyla gitmiştim, 1hafta içinde 8-9 kilo gitti ama geri kalan kaldı.. oğlum yakında 1 yaşında halen emziriyorum sorunda burda asıl, elbette emzirmem değil ama o emiyor diye sanki ben kilo veremiyorum abur cubur yemedim yemiyorumda ama sanki porsiyonlarım fazla ve gerçekten acıkyıorum, bu emzirdim hoop 15 kilo verdim cümlelerine bayılıyorum ve çok özeniyorum bendede öyle olur sandım ama olmadı üsütne aldım diemiyorum ama aslada kilo vermedim, hamileyken ok sevimlisinde ayrıca bir güzellikte geliyor ama şimdi kendimi berbat hissediyorum, hiç bu kadar çirkin görmemiştim sanki, asla zayıf olmadım ama 40 bedene okadr hasretimki çok istememe rağmen ama sanki hiç göremiycek gibiyim çok uzak gibi. oğluma bakmak için işimden ayrıldım belki dyorum iş temposuyla zayıflardım ama mecburi ayrıdlım onun içinde yapacak birşey yok belkide 3yaşına kadar gene tek olarak ben bakıcam. Haplar aklımdan geçmiyor deği cahil biri değilim ama denize dşen yılana sarılır misali, kullanmadımda hatta evde acı biber hapı var ama aylar önce almıştım ama cesaret edemedim, emziriken kullanabilmriyim soruma cevap bulamadım o yüzden içmedim hiç, ama belki başka şeyler vardır içmemde sakınca olmayan, evde bisikletim var ama vaktimi ayrırpta düzenli saatlerce yapmıyorum, oğlum uyanık olduğu sürece hep yanndayım öyle bir özelliği var asla tek olmuyor gün içinde taki akşama babamız gelene kadar, oyüzden o uyudukça evde ne işi varsa yemektir dağınıklıktır onları yapıyorum, aman bir güzel sporumu yapayım olmadı hiç:( kafama sokuyorum yeme yeme diye ama üzgünüm yiyorum, eskiden diyetisyenmn hazrladığı listemle 2ayda 10klo vermiştm yani dyet yapınca gayet güzel kilo veriyrum ama ozman çalışıyordum ve çoğu yemek yemekhanemize göre listeleniyordu, şimdi birde gerçekten kendim için bu öğlen tavuz ızagara yanna salata aman yapim hemen dcek vaktim yok, olmuyor keşke çok ucuza şöle hergün evime diyet yemekleri gelse 3 öğünümde gelse mesala, neyse bayanlar güzel anneler yardımsever hatunlar bana fikir verin akıl verin, kilo veremezsem aklımı vericem, gerçekten takıyorum, kimsede aman boşver demiyor zaten her gören resmen oha diyor kimse lafınıda esirgemiyor bir eşimin sesi çıkmıyor ama çok iyi biliyorum oda çok istiyor evlenirkenki kilomla şimdiki arasında 25kilo var, Allahım bir 10 kilo versem belkki gerisinide getirebilirm, akşamları yürüyüşe spor aktivitelrine başlıyorm, bu arada aşırı bir terleme var soğuk terliyorum buda kilolardan değilmi? bişy yapmasam bile devamlı sırtım su içinde, Allahım ben daha 31 yaşındayım ama ya.. şmdiden teşekkürler üzülenlere yardım etmek isteyenlere..


1 Cevap




Cevaplamak için Üye ol