ek gıda ve sebze

Aysegul_ soruyor: 10

15 gün önce ek gıdaya başladım. bazı nedenlerden çok düzensiz oldu bazı günler verebildim bazen veremedim. herkesinki farklı farklı sanırım ben önce yoğurtla başladım, sonra kendi yaptığım elma ve şeftali pürelerinden verdim, bu ek gıda konusunu çok da iyi bilmiyorum d.rlardan çok ayrıntılı bilgi alamıyorum. internetten okumaya çalışıyorum ama bir bakmışım ki kopmuş gitmişim başka başka şeylere hep bölük pörçük oluyor okuduklarım kafamda çok fazla bir şey netleştiremedim hala. şu an bir öğünde küçük bir kase yoğurt, bir öğünde de az biraz meyve püresi yiyor, onun dışında emiyor, bir de su veriyorum azar azar. şimdi artık sebzeye geçmek istiyorum ama neyi nasıl vereceğimi tam anlayamadım. haşlayıp püre mi yapacağım yoksa çorba mı yapacağım? hiç mi yağ ve tuz koymayacağım o zaman tadı çok kötü olmaz mı? hangi sebze ile başlayacağım neyi neyle karıştırmak iyi olur? bu arada burada brokoli, bal kabağı, enginar gibi şeyler yok. en temel sebzeler var :) ne miktarda yapmak lazım?kaç gün dolapta bekleyebilir? her gün yeni mi yapmak lazım? bir de güzel tariflerin olduğu siteleri paylaşabilirseniz sevinirim.

Bu soruyu cevapla

17 Cevap


fulyaderin

6 ay dolduktan sonra başladık ek gıdaya,önce sadece,özellikle açken meyva püresi ile başladık,1-2 kaşıkla başlayıp her gün miktarı arttırarak,bir haftanın sonunda orta boy bir meyvayı bitirebilecek şekilde biröğün yaptık.1 hafta sonra yoğurt la ikindi öğün yaptık,lardından sebze püresi patates ve havuçla başladık,haşlandıktan sonra zeytinyağı eklendi bir kaşık,1-2 gün sonra sebze püresine pirinç eklendi,sebzeler çeşitlendirildi,kabak,taze fasülye,kabuğu ayrılmış bezelye,artık sebze çorbası,çorbalardan oluşan bir öğünümüz oldu.8.aya giridiğimizde kıymalı,salçasız tuzsuz domatesli ev yemeği yer duruma geldik,kahvaltıya da  başladık.


fulyaderin

Özge,
bamya alerjen mi,ne dedi doktorunuz


kuzununannesi

ufffffffffffffffff okurken cok karmasık geliyor.. beceremeyecekmişim gibi.. panikledim birden..


selmak

Merhabalar

Ben öğün olarak ek gıda vermeye 6. ay itibarı ilebaşladım. 5. aydan sonra ufak ufak tattırıyordum. 6. aydan sonra seftali ile başladım. Sonra bunlara armut ve muz eklendi hergün birini yediriyorum. Sonra muhallebi ve yoğurt ile devam edelim dedik. Ama kötü bir süprizle karşılaştık. Sanıyorum Süt ürünlerine alerjisi var oğlumun testi cuma günü çıkacak bakalım. Herneyse durum böyle olunca sebzeye yöneldim. önce patates ve havuç karışık püre yapayım dedim. Hiç sevmedi. Böyle olunca havuç biraz daha tatlı diye onun püresini çıkardım. Onuda sevmedi.Eyvahhhh derken aklıma anne sütü karıştırmak geldi biraz daha yumuşak bir geçiş olsun diye . Bu haliyle havuç püresini sevdi. Yani anlayacağınız daha çok az yol aldık diyebilirm. Bu arada bende içtiği kadar su veriyorum. bu günlerde diş mevzusuda gündemde sıcaklar malum. Belkide çocuklar ondanda iştahsız. Sizede ek gıda macerasında kolylıklar diliyorum. ek gıda tarifleri için www.bebegimneyesin.com bakabilirsiniz.


izgi

benimde kuzum 4 ayını bitirdi.bu ayki kontrolümüzde bakalım doktorumuz ne söyleyecek?bende anne sütü ile besliyorum,bir de anne sütünün yetmediğini ,doymadığını anladığımda mama takviyesi yapıyorum.meyvelerden yalattırdım ben nasıl tepki verecek diye ama doğru mu yaptım bilmiyorum.. çok mu yazdım ne:)daha yazarım kafamda çyle çok soru var ki,karmakarışık..sıkmayayım şimdiden:)



Aysegul_

teşekkür ederim arkadaşlar. şimdi o zaman ben ilk patatesi haşlayayım sonra ezeyim. az zeytinyağı, az tuz koyayım, ondan vereyim. sonralki günlerde içine kabak ve havuç katayım. peki haşlayıp ezdikten sonra haşlama suyuyla beraber veriyoruz değil mi? ezmek için süzgeçten geçirsem olur değil mi?


selmak

Evet süzgeçten geçirebilirsin. Haşlama suyunuda püreyi sulandırmak için kullanabilirsin.


adilcan

bizim doktorumuz 4 aydan itibaren ek gıda başladı. önce havuç patates püresi.. az su 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile düdüklüde pişirdim sonra 1 tatlı kaşığı irmik ekledim.. şimdi bezelye fasülye kabak ekliyoruz her çorbayı 2 günde 1 yeniden pişiriyorum sonra 2 günde bir yoğurt yapıyorum ve meyve suyu veya püresi .


adilcan

yazmayı unuttum doktorumuz 1 yaşa kadar hiçbir yemeğine tuz eklemeyin dedi


nilufderin

7 aylık benim kızım da, kahvaltıda pekmez, biraz peynir ve yumurta yiyiyor. Çorba yada püreleri de bilimum her sebzenin karışımı+ et şeklinde. Ama bizim bir sorunumuz var ki o da mama  sandalyesinde 5-6 kaşık yedikten sonra yemek istemiyor, habire etrafıyla uğraşıyor. Oradan alıp yerde, başına yastık koyup verdiğimde sonlara doğru zorla da olsa kaseyi bitiriyor. Acaba yerde yemeye alıştı ondan mı yemiyor sandalyede, nereye kadar yatarak yiyebilir ki, boğulma tehlikesi de var, ne yapıp edip sandalyeye alıştırmalı mıyım? Sizinkiler nasıl yiyiyor? Tecrübeli arkadaşlar fikir verirseniz çok sevinirim.



Cevaplamak için Üye ol