Bebekli ve Oruclu Olunabilir Mi?

Yasemina soruyor: 10

Annelik/bebek ile dogrudan ilgili bir soru olmadıgının farkındayım ama ancak sizler bana saglam bir gorus verebilirsiniz...

Kızımdan once oruc tutma alıskanlıgım vardı, gecen yıl yeni dogum yaptıstım ve emziriyordum tutamadım, bu yıl ozellikle haftasonları (haftaici isteyim) kızımın tum yemekleri tum dokuntusu uykusu evin silinmesi supurulmesi hemen hemen herseyle ben ilgileniyorum - eminim sizler de bu sekilde yogun gunler geciriyorsunuzdur.  Aranızda kucuk bebekli olup oruc tutmayı dusunenler var mı acaba, varsa da bunu nasıl basarabileceklerini bana soyleyebilirler mi?


50 Cevap


sevda

merhaba yaseminaaa , geçen sene kızım 11 aylıktı ramazan olduğunda ve ben tuttum. çalışıyordum da tabiki bebekli olmanın dışında hava şartları çok ağırdı. o dönem sütüm azalmıştı ve kızım emmek istemiyordu. emzirmiyorsan ve sağlığın yerindeyse tutabilirsin diye düşünüyorum. bu sene bebekli bebeksiz herkez zorlanacak allah yardımcımız olsun.
herkeze hayırlı ramazanlar şimdiden


ilknur

Gecen yil tam ramazan zamani fransada 10 aylik bebegimle yalnizdim. Ne esim ne de bana yardim edebilecek biri vardi.  Sabah ve aksam emziriyordum. Kuzeyde olmasindan dolayi hem gunler cok uzundu hem de hava inanilmaz sicakti ve o sicakta 3 km yol yuruyordum onu bakicisina birakip almak icin ve calisiyordum. Haftasonlari da her isi ben de idi. Zor oldu mu biraz ama anlamadim bile gunun nasil gectigini.  Bastan yapamayacagim sandim, denerim olmazsa tutmam dedim ama ramazan ayinin ben de cok ozel bir yeri var ve Allahin yardim ettigine inaniyorum. Sen yeter ki niyet et. Ramazan disinda oruc tutmayi cok zor basarabilen biri olarak Allah kabul etsin eksiksiz tutabildim. O ay icinde tutmazsam disinda 30 gun oruc tutmam mumkun degil hem de cok daha zorlayici.

Tek fark her ramazan 3-4 kilo almayi becerebilen ben o ay 5 kilo birden verdim :) planli degildi ama iyi de oldu :) Baslamak yolun yarisi. Ilk gunu orucu tuttugunda goreceksin ki hicte basa cikilmayacak bir sey degil ama baktin cok zorluyor, sagligini zorluyor cok cok kotu oluyorsun, her seyin kolayligi var. Ileri de telafi edebilirsin.


Yasemina

Ikiniz de beni cok yureklendirdiniz, cok tesekkur ederim tum icrenligimle. Baslamak icin bu kadar doping bile kafi benim icin. Ilknur ozellikle, cok buyuk bir is cikarmıssın, bravo.


balbocegim

bende tutmayı istiyorum ama başarabilirmiyim bilmiyorum. ben emziriyorum. ve kızım ek gıdayı çok zorlanarak yiyor.belkide emmek ona daha kolay geliyordur. benim bi yardımcım da yok anane babanne vs. tek yardımcım eşim. bütün ev bana bakıyor. işlerden de değilde emzirdiğim için dayanabilirmiyim bilmiyorum. bende ilk gün denerim. zorlanırsam tutmam heralde.


yasemin_ekin

izninizle, hassas konular biliyorum ama fikrimi belirtmeden geçemeyeceğim.

Özellikle emziren anneler, süt üretimi için vücüdun en temel olarak suya ihtiyacı oldugunu herkes söylüyor.  Kendimden tecrübem, kızım emdikten sonra ne kadar açıktığım ve düzenli su içtiğim günler sütümün ne kadar arttığı.

Günlük işler, bebek ile ilgilenirken yorulmak onlara bir şekilde katlanabiliriz, onların üstesinden gelebiliriz. Ancak, eğer süt üretimi azalırsa...


Öte yandan, önceden süt sağar, stok yaparım; formul süt veririm gibi çözümler de mevcut tabi....

Sadece düşüncemi belirtmek istedim.... Bir kusurum oldu ise affola.....



ikicocukannesi

emziriyorum,
tutmayacagım.

affet allahım:)

affedecegine inanıyorum. ben inancımı cok seviyorum cunku:) samimiyim, inancıma gore allah beni emzirdigim icin muaf tutuyor ayrıca.

boyle iste,
samimi bir sekilde dua edin ben oyle yapıyorum:)


DilekCengiz

Sevgili arkadaşlar,
Hamileyken oruç tutmak sağlık açısından çok doğru değil. Sizin kanınızdaki besinler bebeğin eşi üzerinden süzülerek (plasenta) bebeğinizi besliyor. Kan şekeriniz orucunuz nedeniyle düştüğünde bebeğiniz de ihtiyacı olan glikozu başka hiçbiryerden alamayacağı için dokularına yeteince şeker gönderemiyor ve dokuya şekeri sokan hormon olan ve pankreastan salgılanan insüline şöyle bir uyarı gidiyor : bebekten yeterince insülin salgılanamadığından dokulara şeker gitmiyor. Bunun üzerine pankreasraki hücreler "aman bu çocuk büyümeyecek diye çünkü insülin yetersiz bu nedenle kandaki şekeri dokulara gidemiyor diye normalden fazla insülin salgılamaya başlıyor". Kısaca bebek organizmasının doğal işleyişinin aklı karışıyor ve bu da burada sayamayacağım kadar çok soruna neden olabiliyor. Burada şu an "ama ben hamileyken tuttum ve hiçbirşey olmadı" diyen çok anne olacağına inanıyorum ama önümüzdeki yılların ne getireceği belli olmuyor biliyorsunuz. Tıpta bir kısa süreli bir de uzun süreli etki vardır yani yıllar sonra da ortaya çıkabilir.
Kısaca bu aslında sizlerin zorlanıp zorlanmamasından çok bebeğinize 24 saat içinde sadece 2 kez besin göndermenizle ilgili. Doğduktan sonra 2 saatte bir emzirirken çocuğunuzu doğmadan önce bu tarz bir stresi neden yaşasın?
Bu kadar hassas bir konuya sadece bilimsel bir iki katkıda bulunmak istedim. Lütfen yazımı kişisel algılamayın. Herkesin inancı kendine.
Allah hepinize kolaylık versin.


sevda

hamileler, lohusalar,emziren anneler zaten dinimize göre tutmak zorunda değil. hatta sağlığı tutmaya elverişli olmayan tüm insanlar için geçerli. bedenimize zarar verecek hiçbirşey yapmamlıyız zaten, ki bize muhtaç bir bebeğin besinini oruç tutarak tehlikeye sokmak bence tutalan oruçun sevabından çok günahdır. benim sütüm ciddi anlamda azalmıştı geçen ramazan ve kızım sıcaktan emmek istemiyordu sıkılıyordu ek besinde rahat almaya başlamıştı bu vesile ile bende sütten kesmiştim ve oruçumu tutmuştum. sütüm olsaydı ve kızım emiyor olsaydı tutmayacaktım zaten.


GulcanDeniz

Bence de emziren annelerin oruç tutmaması lazım


Ulku

yasemin, benim her ramazanda yasadigim sudur: ilk birkac gun (bir haftayi bulmaz) ciddi anlamda zorlanirim, sanirim o donemde vucut yeni duzenine alismaya calisiyor, ama sonrasinda cok kolay gelir. orucu mutlulukla tutmakla da ilgili sanirim bu, ruhun hazirsa vucudun da hazir oluyor. ama aksi birsey dusunursen (ornegin sutum kesilecek dersen), zorla yaparsan vucudun da senin bu dusuncelerine eslik ediyor.. hem hamileyken hem emzirirken oruc tuttum. hamileyken ramazanda doktor kontrollerimi sIkLastIrdIm, ters bir durum olsaydi bebegin gelisimiyle ilgili, birakacaktim. emzirirken de sutumde bir azalma olmadi.



Cevaplamak için Üye ol