Bebekli ve Oruclu Olunabilir Mi?

ben de dr kontrolu ile birlikte gebelerin bile tutabilmelerinin imkansız olmadığını düşünüyorum.
(herkes ınanmak zorunda degıl kımseyı de ıkna etme gıbı bır cabam yok. herkesın ınancı da tercıhı de kendıne zaten.kesınlıkle saygı duyuyorum.)
bende şuna inanıyorum ;iça dediğinin bir değişiyi. Allah içten bir şekilde tutmak isteyene yardımcı olmaz mı :) bende inancımı çok seviyorum. güvenmek güzel bir duygu

gebelikte-lohusalıkta-emziklilikte diyabet-hipertansiyon vb rahatsızlıklar yaşayan kişiler tabi ki muaf. zaten normalde de kronik hastalıklar muaftır.

drların çoğu malesef tarafsız olamıyor bu konuda. tutmak istemeyen zaten tutmaz o başka ama tutmak isteyene de yansız doktorlar diliyorum :)

bence cocukla mucadele eden annelerin de tutması, tutabilmesi bir fenomen. Bne sahsen kızın pesinde kosturup sinirden veya yorgunluktan nasıl bayılmadan duracagım dıye dusunuyorum. herhalde bakım ısını haftasonu toptan esime devredip uyuklayacagım - baska turlu kendime guvenemiyorum oruc konusunda.

yine tek bir dogrunun olmadigi bir durum. ben de arastirmalar, makaleler okudum, birden fazla doktorla gorustum. vucudumu ve bebegimi dinleyerek ve beslenmemi de doktorumla beraber yonlendirerek hicbir sIkIntI olmayacagini ogrendim. dedigim gibi, bir de bunu mutlulukla yapmakla ilgili sanirim, ben de bebeklerimle de hic zorlanmadik, bunu doktorlarim da onayladi. bebegimi sIkIntIya sokmus ya da zorlamis olsam benim de aklim almazdi. hatta, emzirken gozlemledigim, ben de bebeklerim de ramazanda daha huzurlu ve sakindik ve sutum de artmisti. bebeklerimin sagligina bu kadar iyi gelen, hem bana hem onlara huzur veren birseyden neden kacayim? yani ozetle, tamamen annenin ramazan ve orucla ilgili dusunce ve psikolojisiyle ilgili bir durum..

cok icten bir sekilde tebrik ediyorum pamukelma. valla bravo. ben cesaret edememistim dogrusu hem hamileyken hem emzirirken.
sümeyye, bir diyetisyenden bunu duymak beni inan cok rahatlatti. 
bir sonraki hamileligimde pamukelmanin tecrübeleri, sümeyye'nin de görüsü dogrultusunda deneyebilirim.
cok tesekkürler paylasiminiz icin. 

tutmak isteyen olur ise şunu tavsiye edebilirim..akşam ve sahurda mutlaka kocaman ve bol yesıllıklı bir kase salata. komposto. ve sahurda yumurtalı bır kahvaltı veya peynırlı. sahurda ve aksam tam bugday ekmegı (max2-3 dılım..makarna ve pılavla mıktar degısebılır) Ve mutlaka aksam yemegınden sonra meyvelı yogurtlu veya sutlu bır ara ogun(2-3 meyve..sahura da 1-2 meyve eklenebılır komposto yerıne) ve ıftardan sahura dek bol su... aksam yemegıne de makarna pılav yerıne corba mıktarının arttırılması taraftarıyım.. sıvılı her sey yanı..
aklıma sımdılık bunlar geldı.. (tatlı olarak sutlu tatlı tercıh sebebıdır. )


bu beslenme duzenı ramazanda herkes ıcın gecerlıdır aslında :)

ha elbette baska seyler de yenebılır ama bunlar ana yemeklere ek tavsıyelerdır. süt arttırıcı diyeyim...

zaten hipoglisemik bir sorun varsa dr uyarır. yada kronıkse oruc tut demez hıc bır dr. ınsan hayatını rıske edecek hıc bır seyı onaylamaz zaten din. bu insanlar muaftır. hamıle ve emzıklının oruc tutma zorunlulugu yoktur. ancak kişi ve dr u kendını bılır. ve kendını ıyı hıssedıp dr u da kontrol edıp her sey yolunda derse ne sorun olabılır kı.
kımse zorla sen oruc tut dıye fetva vermıyor :)
kı sımdı mantıgına yatmayan bır ınsan da tutmaz . yada tutmuyordur zaten. no problem bence :)
benım de aklım gergınlıgı almıyor yanı. :)
tu kaka mı oldum şımdı ben yoksa :)

evet ya sinire luzum yok :)
benim de okudugum makaleler var, gorustugum doktorlar var -ki kendileri oruc tutmazlar-, onlardan ogrendigim de, kendini ve bebegi takip ettigin surece sorun yok. "bu yanlis" denerek yola cikilirsa cok ispat bulunur, ama "bu yanlis degil" denirse ona da ispat bulunur. benim bebeklerim susuz da kalmadilar, ac da kalmadilar, ve bunlari da doktorlarim onayladi. bunu ben soylemedim, kafama gore boyle birseye karar veremem zaten.. vucut sagligi konusunu bu sekilde astiktan sonra kendimin ve bebeklerimin ruh sagliklarina baktim. mutluyduk, huzurluyduk, daha iyiydik. kendimi ve onlari dinledim.

lutfen suclarken bile kirmamaya, "acaba yanlis dusunme ihtimalim var midir" diye sormaya calisin.. ben oruc tutarken ben de bebeklerim de daha saglikliydik, ben bu yuzden devam ettim tutmaya. ama herkes oyle olacak degil. mutlaka doktorunuzla gorusun, mutlaka kendinizi dinleyin. mesela "sutum azalacak", ya da "sinirli olacagim cocuguma bagiracagim" diyorsaniz tutmayin kesinlikle.. yapacagim islerde ruhumu hazirlamaya cok dikkat ederim, bunun dinle de alakasi yok, kendi ic dunyam, belki kendi dinim :) ruhumun hazir olmadigi, ruhumu rahatsiz eden hicbirseyi yapmam. bu ozel oldu ama biraz anlamaya calisin diye yazdim.

burası tartısma ortamı ama empatiyle, anlayısla..
zaten sorum aslen cocuk bakan ve calısan bir insan olarak nasıl oruc tutacagım acaba seklindeydi
hamilelikte ve emzirmede orus tutma sorunsalı baska bir platformda da tartısılabilir
bence de negativiteye hic gerek yok herkes bildigini yapacaktır sonucta
cozum yolları tartısılabilir burada ancak, neyi nasıl yapacagımız yani..

Pamukelma ve Sumeyye'i takdir ediyorum - ama ben yapamam girismem de
Diger arkadaslarımızı da yapıcı tutumlarından ve soruma cevap verme inceligini gosterdiklerinden tesekkur ediyorum

 

Arkadaşlar,herkes kendi düşüncelerini yazmış,
tutmak isteyen tutar,
istemeyen tutmaz
din herkesin hassas olduğu bir konu,
oruç tutmak isteyenler oruç tutarken hissetikleri huzuru yazmışlar,doktor kontrolünde yapmışlar.
Tutmayan,ben şahsen tutmadım,tutmayı düşünmedim bile hamileyken de emziriken de,huzursuz da olmadım.
Bence bu konuyu daha fazla dallanıp budaklandırmadan,birbirimizi kırmadan kapatalım.