hamile platesi

oz_80 soruyor: 5

hamile platesinin doğuma inanılmaz faydası olduğunu öğrendim. ama güvenilir bir yer arıyorum hastaneler daha emniyetlidir sanıyorum. bu konuda bilgisi olan varmı. nerelerde hamile platesi yaptırılıyo? 


5 Cevap


oz_80

:) istanbul anadolu yakası. 


neyran

merhaba, ben hamileliğim boyunca Memorial'ın ücretsiz hamile yogasına katıldım. hem fiziksel hem ruhsal açıdan çok büyük faydasını gördüm.  Hocamız Neslihan İskitli'ydi. İsterseniz bir araştırın. 


perihan

Hamile platesi çok yararlı evet, ben evde cd'lerle yapmaya çalışmıştım. Arkadaşlar, doğumdan sonrasını da düşünerek özellikle kollarınızı, boynunuzu ve belinizi güçlendirmeye çalışın.


naz_hem

Bursa bebeğimle ben hamile destek ve danısmanlık merkezi doğum kursu

Bursa bebeğimle ben hamile destek ve danışmanlık merkezi doğum kursu

HAMİLELİKTE YALNIZ DEĞİLSİNİZ!
Hamilelik Destek ve Danışmanlık hizmeti sizleri gebelik,doğum ve yeni rolünüz olan ebeveynliğe hazırlıyor.bizimle birlikte olan anne ve baba adayları bebeklerini kucaklarına almadan deneyim kazanıyor ve bilinçli birer ebeveyn oluyorlar.

HERKES BU MERKEZE GELEBİLİR Mİ?
Evet herkes merkezimize gelebilir ve hizmetimizden yararlanabilir. Kaçıncı ayda olursanız olun yada henüz hamile değilseniz bile bu eğitimi alarak herşeye bilinçli bir şekilde başlayabilirsiniz.

DERSLER HAKKINDA ...
Yeni bir döneme adım atmakta olan anne ve baba adaylarımız için çok çeşitli programlarımız mevcuttur. Bunlar...

-Bilinçli bir ebeveyn olmak,
-hamilelik nedir,fizyolojisi,hormonlar,vücuttaki değişimler...
-doğum nedir,fizyolojik süreç,doğum çeşitleri,komplikasyonlar...
-doğum anında yaşananlar,sancı ile başetme...
-hastaneye giderken hazırlanma,bebek odası hazırlığı,doğum ve bebek alış-verişi...
-hamilelikte beslenme,ilaç kullanımı...
-nefes egzersizleri,pilates,doğru duruş ve doğru nefes alma,ıkınma ve itme teknikleri...
-doğum sonu bakım
-bebek bakımı,bebek banyosu,göbek bakımı...
-bebeklerin işaretleri,refleksleri,yenidoğan hastalıkları,bebek masajı...
-özel durumlu bebekler
 -emzirme teknikleri,mama hazırlama,süt saklama teknikleri...iletişim için 0541 6271719


selincan

Ebru şallının hamileler içinde çıkardığı dvd var.Araştırdım www.pilatestopu.com sitesinde hamileler için pilates seti yapmışlar 90 tl' aldım televizyon karşısında yapmaya çalıştım ilk başlar zor oluyor alışınca sıkıntı yok



Cevaplamak için Üye ol