bel sırt ağrısı doğumdan 3 ay sonra

Edabul soruyor: 4

Sabah yataktan kalkamıyor gece ağrıdan uyanıyorum. Epidural normal doğum yaptım. Emzirirken de arkamı destekliyorum aslında. Bebiş 6 kilo ve kuca seviyor ondan mı bilemedim?


14 Cevap


karselma

Bende kemik erimesi çıktı.Agrıları hafife almayın derim.Emar yada kemik filmi çektirin.


uzmanmasor

HAMİLELER İÇİN MASAJ:

ÇÖZÜM YOLU 1 (ilk öncelik doktara görünmektir)

Ağrılar ve yorgunluk hissi pek çok gebeye zorlu günler geçirtir. Bu günlerde istirahat,gevşeme hareketleri ve dikkatli yapılan masajlar kişiyi rahatlatır. Gebe hanımlarda büyüyen ve ağırlaşan rahmin baskısı, alınan kilolar vücutta bir takım duruş bozukluklarına neden olur. Vücudun ağırlık merkezi değişir.Ayrıca gebeliğin 6-7. ayından itibaren kalça, bel, omuz kaslarında kasılma, bazı bağlarda gevşeme oluşabilir. Kaslarda ve bağlardaki bu değişiklikler ve duruş bozuklukları bel, sırt ve birçok bölgede ağrıya, uyuşmaya ve kramplara neden olabilir.Hamilelik dönemi annenin ve bebeğin sağlığı açısından stresten en uzak olması gereken bir dönemdir. Bebeğin gelişimi ve annenin rahat ve problemsiz geçireceği hamilelik dönemi birbirine bağlıdır ve önemlidir.Gergin olduğumuz dönemlerde rahatlatıcı yöntemlerden biri de masaj`dır.

AĞRISIZ BİR BEDEN SAĞLIKLI BİR YAŞAM DİLEKLERİMLE.  


ayshegulce

Ben epidural normal doğum yaptım yaklaşık 8 ay oldu ama iğnenin yapıldığı yerde inanılmaz bir ağrı var geçmiyor.benimki gibi epiduralden sonra ağrısı kalan varmı neler yaptınız


nil439

Ben de epiduralmsezeryanla dogum yaptim, bas agrisi yapmadi ama inanilmaz bel agrisi yasadim 1,5 ay yataktan kalkamadim yatamadim berbatti, sonradan gecti cok sukur...




Cevaplamak için Üye ol