nasıl uyutuyorsunuz?

alpkar soruyor: 3

doğduğundan itibaren oğlumun uykusu gelince emziriyorumdum. beni emerken uyuya kalıyordu.15 dk. sonra yatağına koyuyordum .şimdiye kadar bir sorun yoktu onu emziriken bende dinleniyordum .şimdi işe başladım.Gündüz evde olmuyorum babaannemiz bakıyor o yatar durundaki salıncakta sallayarak uyutuyor.akşamları ben yine emzirerek uyutmaya çalışıyorum fakat dalmıyor.salıncakta sallıyorum olmuyor.enerjim bitiyor uyur uyanık yanından ayrılınca uyanıyor.galiba özlediği için yatağına koyunca uyanıyor.Gecede kaç kere kalktığımı hatırlamıyorum .ertesi günü işe gitmek zorundayım eve geliş saatimle birlikte benden hiç ayrılmıyor.o sorun değilde uyuyunca işlerimi yapmak kendime zaman ayırmak istiyorum ve gece uykusunun oğlum için ne kadar önemli olduğunu biliyorum.ne yapabilirimbilmiyorum  stresten başım ağrıyor.1 yaşa kadar uyku konusunda hiç sorun yaşamadım inşallah geçici bir dönemdir


3 Cevap


skisac

bende kitabı aldım ama vakit bulamadım. bende halen ya emzirerek yada kocağımda ninni söyleyerek karanlıkta uyutuyorum.


septik

tracy hogg'un kitabını okumadım ama 3-4 aylıktan beri kendi kendine uyuyor kızım.


alpkar

ben geç kalmış görünüyorum işe başlamadan kendi kendine uyumasını öğretmeliydim. şimdi babaannemiz benim uyguladığım yöntemi uygulamaz ben akşamları uygulasam başarı şansım ne kadar olur yinede tracy hogg'un kitabını okuyup uygulamaya çalışacağım



Cevaplamak için Üye ol