doğum kiloları

fatosd soruyor: 10

kızlar hamilelik döneminde kaç kilo aldınız, doğum sonrası kilolarınızı verebildinizmi, verdiyseniz neler yaptınız??karın bölgenizdeki kilolar ne durumda özellikle sezeryan sonrası??


24 Cevap


elif_mami

merhaba.., ben hamileliğimde 10 kg aldım ve doğum sonrası(normal doğum) 12 kg verdim, bebeğim 2,5 aylık, biraz göbeğim var ama onun da 9 ay içinde emzirirsem gideceğini söylüyorlar. ben de şimdilik emziriyorum, inşallah uzun bir süre de devam eder bebeğimin sağlığı için ama emzireceğim diye önüme her konanı yemiyorum, normalde ne yiyorsam onu, çünkü süt için en önemlisi su...  bakalım zaman ne gösterecek???


habibe

61 killo hamile kaldım 78 le doğum gittim, doğumdan bir ay sonra 66 oldum. ne yazıkki şimdi 70 kiloyum kocaman bir göbeğim var sanki beş altı aylık hamile gibiyim.açıkcası bunu kafaya takmaya hiç fırsatım olmadı kızımın sağlık problemleriyle uğraşmaktan....herkes acilen zayıflamam gerektiğinde hem fikir...
tüm tombiklerin incelmesi dileğiyle:)


Ozlemdoruk

ee ben hiç konuşmayım bari:)))


Ozlemdoruk

ee ben hiç konuşmayım bari:)))


fatosd

neden özlem senin durumun nedir, benim vahim asıl ben konuşmayayım:(



busraa

:(


Ozlemdoruk

valla fatoş en iyisi ikimizde susalım ve yazılanları okuyalım:)


sahara

Ben 47,5 kg ile hamile kaldım ve 18 kg aldım.tabi bu durumdan son derece memnundum.Malesefki hiç bir çaba göstermeden doğum sonrası kilolarım ellerimden uçup gitti:( bebegim 6 aylık olduğunda eski kiloma dönmüştüm.Sadece karın için mekik ve bisiklet hareketini yapmıştım sanırım işe yaradı karnım dümdüz oldu.Gerçi onları yapmasamda bu zayıflama esnasında gidermiydi bilmiyorum ama tombik halimi çok özlüyorum.Belki zayıflamamda şunlarında etkisi olmuştur;çoğu zaman bebişe bakmamda yardımcı olacak kimsenin olmaması sebebiyle evde yemek olmaması yada olsada zamandan ötürü yiyememem,her konuda aşırı mükemmeliyetçi olmam kilomu tutmama engel olmuş olabilir.Normalde benim bildiğim tek sebeb hızlı çalışan METABOLİZMAM:)


GAMZEVEAKAD

ahhh ahhh yarama parmak basan bır konu ıste.bende 64 kılo ıle hamıle kalıp 78 ıle doguma gırenlerdenım ama nedense ben bır turlu eskı kıloma donemedıgım gıbı zayıflamayı cok ıstedıgım halde zayıflayamayanlardanım cunku yemek yemek benım ıcın hayatımdakı en buyuk zevklerden bırı dolayısıyla cokıstahlı ve yemeyı seven bırı olarak en fazla 3 gun dıyet yapayorum sonra aman bosver deyıp yıne homını gırtlak yıyorum oglumu 18 ay emzırdım ama yaklasık 2 yıldır 69 kılodan ne asagı ne yukarı cıkıyorum hep aynı kılodayım off yaaa nasıl zayıf olucam ben?


melusina

toplamda 8 kilo aldım doğumdan 40 gün sonra eski kilomdaydım ama geçen gün bir tartıldım 3 kilo almışım normal doğum yapmama rağmen göbekliyim herkes yenisi yolda mı diyor :( acele spora başlamalıyım ama bizim ufaklığın uyku sorunundan pek bir şeyle ilgilenemiyorum emziriken diyet de olmaz



Cevaplamak için Üye ol