soya fasulyesi

busraa soruyor: 3

omega 3 bakımından zengin olduğu için soya fasulyesi pişirmeye karar verdim.Beyaz kuru fasulye gibi pişirdim ama tadını hiç beğenmedim, acaba alternatif bir soya fasulyesi tarifi var mı, yoksa günde bir iki tane çiğ yutsam nasıl olur?

Bu soruyu cevapla

3 Cevap


evren

piyaz gibi yapınca zeştinyağlı limonlu ve kuru soğanlı (yiyebiliyorsan tabi) daha güzel oluyor.


anneyazar

soya fasulyesinn fazla tüketilmesi troit sorunlarına neden oluyor soya sosunu tüketirken bile bunu unutmamakta fayda var. 


senayc

Ben de bir heves almıştım çok besleyici diye ama GDO hikayesinde soya fasülyelerinin genelde ithal olduğu,hatta Arjantin den geldiği vs gibi sebeplerden hepsini attım. bir de lezzetli değil ve çok ağır kokuyor pişirirken. Ben kuru fasülye ile yapılan türevlerin hepsini denemiştim. Piyazı,yemeği gibi.



Cevaplamak için Üye ol