sağlık

symnr soruyor: 4

 


4 Cevap


fulyaderin

o sizin tamamen gebeliğe kaç kilo ile başladığınıza bağlı,ayrıca rutin kontrollerinizde kilo artışınız ve bebeğin kilosu da etkiler


hayatto

Bence 12 karar... Dogumdan sonra diyetsiz bu kadar kiloyu ilk 6 ayda vererek ( emzirmeyle)eski haline dönebilirsin ayrıca


kuzununannesi

ben 26 kilo almıstım :(((((((((


Damla

Normal kiloda kadınlar için 11-16 kilo arasındaymış. Alper Mumcu'nın sitesinde doğum öncesi kilosuna göre grafikler de içeren çok detaylı bilgi var. Bu sayfadan bakabilirsiniz:

http://www.mumcu.com/html/article.php?sid=199

Ben yanılmıyorsam 11-12 kilo almıştım. Gebelik diyabeti yüzünden bir diyete uymak zorunda kalmıştım, bu nedenle öyle çok kilo alma gibi bir durumum olma ihtimali de yoktu. Çatlak sorunu yaşamama, kolay doğum ve sonrasında rahat kilo verebilme gibi çok yararları oldu bu gebelik şekerinin bana. Bence hamilelikte alınan kilolara dikkat etmenin hem anne, hem bebeğe üstelik de uzun dönemde yararı çok.



Cevaplamak için Üye ol