anne sütüüüüüü...emzirmeyi başaran annelere...

dilekmerto soruyor: 10

mehabalar..aranıza yeni katıldım..iki oğlum var..ilki 4.5 yaşında..ikincisi ise 3 aylık..ikisinide çok seviyorum..ama bu aralar emzirme ile ilgili ciddi sıkıntılarım var..ilk oğlum sadece 2 ay emdi..bu beni çok üzdü..ikincisi için çok istekliydim..ama istemekle olmuyor..ya da ben bu emzirme işini beceremiyorum..oğlum memede maksimum 4 dk duruyor..doyduğunu düşünmüyorum..ilk 2 ay 900 gram aldı..ama bu kısa emme 40.günden sonra başladı..sağ göğsümü zorla veriyorum..süt giderek azaldı o göğüste sağıyorum 10-20 cc zorla çıkıyor..miktarı gördükcede iyice stress oldum..internette önerilen yiyeceklerin bir çoğunu denedim..fayda etmedi..mama vereceğimi düşündükçe kendimi çok kötü istiyorum..emziemeyi başaran anneler  bir öneriniz varmı...


21 Cevap


iremyavuzisik

sükunet olunca süt miktari birdenbire cok artabilir. ozel seyler yemenize gerek de yok ya da soyle soyliyeyim huzurlu, sakin, cooook sakin olmak ilk sart. bu olmazsa isirgan cayi da cok fayda etmez. ama her acil durumda yardim eden garanti yiyecek balik. palamut, sardalye, cinekop, lufer ne olursa hatta somon. hem süt miktari hem de kalitesi artiyor. garanti! sut 20 cc den 120 ye zamanla cikar bu huzura ve neseye bagli. bebekle onceden kisa bir ask mesk yasamak da cok faydali oluyor onun emmeye ikna olmasi icin. 
ilk oglumu 2,5 sene emzirdim simdiki 4 aylik oglum sadece anne sutu aliyor ordan soyluyorum. benim de cok stresli ve humana still tee (sut arttırmak icin eczanelerden de alabileceginiz serbetciotu ve malt bazli cay) ile gecen gunlerim oldu. ilk oglumda calisarak onu ilk 6 sirf anne sutu ile besledim. nese ve huzur gerek. durup durup kahkaha atmaya bakin.. garip gelebilir soyledigim ama bir deneyin bakalim neler olacak, geribildirim yaparsaniz daha da yazmak isterim 


dilekmerto

teşekkür ederim..biliyorum sakin olmak lazım ama..yapamıyorum..bu günler bir daha gelmeyecek..keyfini çıkarmam lazım diyorum ama oğlum emmedikçe sütümün az olduğunu düşünüp iyice geriliyorum..bu arz talep meselesi..talep bizde çok kısa..doğal olarak sütde azalıyor..yapamazsam çok üzülücem..desteğiniz için çok sağolun..


ediluj

Benim gözlemlediğim stres ve yorgunlukla direk sütümün azaldığı.Sizinde iki çocukla cok yorulmanız olağan fırsat buldugunuz her an dinlenin,somon balığı bende de cok işe yaradı.İglonun dondurulmuş somon balığınıda deneyebilirsiniz,hazırlanmasıda kolay.Fazla baharatlı,sogan sarımsak gibi besinlere baglı anne sütün tadını değiştirip isteğini azaltabiliyormuş.. Benim mesleğim hekimlik benim gözlemlediğim mutlak rahat olmaya çalışın asla emziremediğiniz için kendinizi suçlayıp bununla anneliğinizi sorgulamayın.Anne sütü bebek için en tercih edilen besin,ama olmuyorsada baska saglıklı beslenme seceneklerde günümüzde fazlasıyla mevcut.Bazende süt miktarını belirleyen meme dokusuna baglı olarakta süt miktarı değişebilmekte.Onun için bebeğinizle geçirdiğiniz zamanın keyfini çıkarın.Bebek için süttende önemlisi mutlu, saglıklı ve ona sevgi veren bir anne:))başka beslenme alternatifi var ama annesinin alternatifi yok:))


NuPe

Her bünye farklı olabiliyor tabiki neler yaptım olmadı diyenler de var pek bişey yapmadım ama bol bol yetti diyenlerde...Ben kendi yaptıklarımdan bahsedeyim.İnanılmaz emzirmek istedim her ne olursa olsun bebeğim emecek dedim başlarda stres oluyor insan ki tek göğsüm mastit oldu buna rağmen yılmadım süt bitti diğer göğsüm yeter dedim yetti .Bebeğim ilk aylar ayda 1 kilo aldı,doktorumuz hep destekledi sütün bol bol var yetiyor sakın mama verme her istediğinde emzir dedi ,göğüs pompasına güvenme hiç, onunla göğsünü çekip sütünün miktarını ölçme moralini sakın bozma göstergen o değil bebeğinin kilosudur, bebeğin göğüs pompasından çok çok kuvvetli çeker dedi çok güven verdi her bitik girdiğimde odasına benim sütüm bol diye sevinçle çıktım,motivasyon önemli.
Rezene,humana başlıca içeceklerim oldu kesinlikle çay,kahve tüketmedim ve süt arttırıcı malt tabletler (GNC) kullandım.Bol su içtim hem de çokk sütüm az değil takviye lazım diyerek geceleri 2 sürahi su içtim gün içinde çok fazla her dk yanımda pet su şişe bulundurdum hep içtim su.Dereotu asla yemezdim bol bol yedim,yeşillik çok fazla yedim .Süt arttıran içecek ve yiyeceklerin dışında sütü azaltma etkisi olanları asla tüketmedim (ada çayı,nane,kekik,maydonoz..gibi).
Bir şeylere takılmamak üzülmemek elde değil,ama o düşünceler bir yana bebeğimi emzirmek bir yana diye hep kendi kendimi telkin ettim.
Ailemdeki kadınların hiçbiri 2 aydan fazla emzirememiş bende ya onlara çekersem diye çok korktum 6 ay emzireyim yeterki diye çok dua ettim ve bu yazdıklarımı da büyük bir azimle yaptım sonuç 9 ay bitti hala emiyor (maşallah) çok mutluyum umarım sizinde bol bol sütünüz olur yazdıklarım azim verir ve bebeğinizi uzun süre emzirirsiniz.
Sevgiler,


dilekmerto

yazdıklarınız içim çok teşekkürler..sanırım benim desteklenmeye çok ihtiyacım varmış..ilk oğlum sadece iki ay emince kendimi çok suçladım..ailemdeki bir çok kişide sanırım böyle düşündü..şimdi ya aynısı olursa diye düşünmeden edemiyorum..ama haklısınız..önemli olan bebeğimin  huzurlu ve mutlu bir bebek olması...bugün daha sakinim..umarım gün geçtikçe dahada iyi olurum..önerilerinizi dikkate alıcam..desteğinizin çooooook teşekkür ederim sevgiler..



dilekmerto

arkadaşlar iki gündür sütüm arttı..sanırım stress azalınca arttı..daha keyifliyim..ancak haftaya işe başlayacağım..o zaman ne olur bilemem..desteğiniz için teşekkür ederim sağolun...


ikicocukannesi

ey dilekmerto'nun memeleri,
ne de guzel sut uretiyorsunuz,
ne de guzel doyuruyor bebekcigi bu inanılmaz sıvı:)

bol bol olumlu mesaj, cokca. siz kendinize guvendikce ve bir seyi kırk kez soyleyince inanın olur:)
bol sıvı, bol uyku, bol guzel mesaj.

selamlar,
sutunuz bol olsun,
bebeginiz gazsız:)


NuPe

Çok sevindim:=)
İşe başlayınca daha da çok artacak emin ol kendini şartlandırma akışına bırak rahat ol emzirmenin keyfini çıkar :)


dilekmerto

sağolun yüzümde kocaman bir gülümseme oldu mesajlarınız sayesinde..ne olursa olsun inadına emziricem kuzucuğumu..sevgilerle..


iremyavuzisik

inanin cok sevindim dilekmerto gercekten de pozitif olumlama herseyi degistiriyor 



Cevaplamak için Üye ol