wii fit kullanan var mı?

yummyyaman soruyor: 10

7 ay önce doğum yaptım ve hala çok fazlam var.fakat bebekten ötürü sporda yapamıyorum.dışaerı yürüyüşe de gidemiyorum hava bozuk.evinde wii fit olan ve bu yolla kilo veren var mı?ya da bu konuyla ilgisi olan.tavsiye eder misiniz?


26 Cevap


bora

wii fit kullanmadım ama hamileliğimde 20 kg aldım, doğumdan 3 ay sonra diyetisyene gittim, herkes çok tepkiliydi, sütün azalır vs diye, emzirme diyeti uyguladım, düzenli  ve dengeli bir beslenme programıyla hem sütüm ve kalitesi arttı hem de 4 ay gibi kısa sürede doğum öncesi kiloma ulaştım. tavsiye ederim. bence en sağlıklı çözüm diyetisyen


yummyyaman

teşekkür ederim,diyetisyene gittim zaten ama onunda önerisi her gün en az 30 dakika yürüyüş oldu tabii ki..benimde aklıma evde yapılabileceğim şeyler geldi wii fit kullanarak kilo verenler olmuş ama hiç bilemiyorum..şu havalar düzelse


Ozge

evet ya wii fit nasil acaba ben de merak ediyorum?


okanumut

bora merhaba,

bir amme hizmeti yapıp uyguladığın diyetten bahsedebilir misin?



anneyazar

ben de wii fit i merak ediyorum yok mu hiç kullanan? Diyetisyeniniz kim acaba?



bora

tabii ki gönderiririm ama önce bilgisayara yazmam lazım. ya da faks no varsa fakslayabilirim de


okanumut

Çok teşekkürler.. Müsait olduğunda yazabilirseniz çok iyi  olur..  veya sanırım pazartesi faks numarası da verebilirim.. şu süt meselesi yüzünden doğum kilolarına ilaveten yaklaşık bir 4kg daha aldım maalesef..


bora

OK PAZARTESİ GÖNDERİRİM FAKKSI.MERAK ETMEYİN BİRAZ İRADEYLE KISA SÜREDE VERİRSİNİZ


anneyazar

Bora, ben de istiyorum aynı iyilikten :)) anneyazar@gmail adresine gönderebilir misin lütfen?


bora

tabiiki ama faks verirseniz sevinirim,bilg.da kayıtlı değil, kağıtta yazılı



Cevaplamak için Üye ol