hamilelik depresyonu mu?

ildeniz soruyor: 6

slm arkadaşlar son bir haftadır kendimi çok kötü hissediyorum caım hiç birşey yemek istemiyor sırt ağrılarım arttı yotgun ve halsiz hissediyorum durup dururken ağlayasım geliyor yardım edin bu depresyon mu ?kendimi nasıl daha iyi ve mutlu hissebilirim.çok yalnız olduğumu düşünüyorum çok bunaldım aynı şeyleri yaşayan anneler cevap?


6 Cevap


hulya_Oyku

İçinde bir yavru taşıdığını hatırla hep...Onu dinle onunla konuş...Yaşadıkların çok ama çok normal.Artık iyice ağırlaştın ve fiziksel olarakta zorlanmaya başladın.Ama aynı zamanda en güzel dönemede girdin..Çünkü artık onu daha net hissediyorsun...
Herşeyi boşvererek lütfen tadını çıkarmaya çalış hamileliğinin çünkü çok az bir zaman sonra bebeğini kucağına aldığında bitmiş olacak....
Bana deselerki mutluluk nedir? Hamileliğimde içindeki yavrumun hareketleri ve emzirmem diyorum hep...O yüzden tadına doy...Bahar kapıda çık dolaş...

Sağlıklı doğumlar diliyorum...


ozgeoyku

:)) aynı seylerı bende hıssedıyorum dogum ıznıne ayrıldım suan calısmıyorum butun gun evdeyım ve cok ssıkılıyorum halıyle aksam oluncada ılgı beklıyorum olmayınca da tabı bana gore aglam krızlerıne gırıyorum sureklı yalnız hıssedıyorum kendımı konusmak bıyere gıtmek falan hıc gelmıyor ıcımden... sımdı sızın yazınızı da okuyunca herhalde normal bunlar dıyorum ama cok sıkıntılı bı donem sureklı mutsuz olmak...


hulya_Oyku

Yapmayın yaa...Sizleri anlıyorum ma inanın en mutlu olmanız gereken bir dönemdesiniz hep bunu hatırlatın kendinize....Orada minicik eli kolu ağzı burnu olan bir canlı var ve siz büyütüyorsunuz içinizde. Ve biliyorsunuz ki o siz nasıl olursanız öyle hissediyor...Mutluysanız mutlu hissediyor kendini..Ve daha çok kıpır kıpır oluyor...
Üstelik mutsuz (aslında bu kelimeyi burada kullanmayı sevmiyorum ama) bir hailelik yaşadığınızda o minik dünyaya gözlerini açtığında daha sıkıntılı günler yaşatabilir size haberiniz olsun...
Hadi toplayın kendinizi ve sevin onu konuşun bolca ve benim bir bebeğim olacak diye düşünün....
Lütfen zorlayın kendinizi...


ediluj

Hormonlardan dolayı boyle hisler olması normal ama buna kapılmamakta yine sizin elinizde
    Biriincisi suan hayalini bile kuramayacagınız(gercekten hamileyken bile hissedemiyor insan bu duyguyu^en azından bende oyle oldu^^)bir deneyim yasayacaksınız ANNELİK..Bunu dusunun bebeğinizden güç alın onunla konuşun..
     İkincisi siz ne hissederseniz oda sizin hislerinizi paylaşıyor,
OOYuzden silkinin bu duygulardan..Ben kendime oyalanacak bir şeyler bulmuştum.Gebelik yogasına gitmiştim(eşimin zorlamasıyla olmuştu ilk başta ama beni çok rahatlatttı,DVD leride var birde www.akillibebeklerakademisi.com adresinden isteyebileceğiniz kitaptada cok yer vermiş hamilelik yogasına, evdede yapabilirsiniz,bebek magazalarında zaten kendimi kaybediyordum.Bebek odasıydı,şekeriydi,süsleriydi derken atlatıverdim..Kalmadı sinir stress
Hadi bakalım anne adayları bebişleriniz dogsun sag salimde fotolarını görelim:)))


Uk_Den

Ben olsam icimdeki bebegi, kipirtilarini ve onunla ilgili hayallerimi dusunurdum ki oyle de yapiyorum. Cok aglamasam da yalniz kaldigimda veya firsat buldugumda bunlari dusunmek beni mutlu ediyor. Gelecege dair planlar yapmak; onunla ilgili birseyler okumak. Eminim agrilar vs zorluyordur tabii bir de dogum korkusu belki; ama pozitif seyler dusunun bence.


ildeniz

çok teşekkür ederim cevaplarınız için yalnız olmadığımı bilmek beni rahatlattı.zaman lehimize işiliyor zaten az kaldı.iyi hissetmeye çalışıyorum.



Cevaplamak için Üye ol