ek gıda:)

idealeren soruyor: 5

oğluşum 5 ayını bitirecek yakında şu ana kadar sadece anne sütü verdim ama artık sütüm azalmaya başladı ve oğlumun karnının doymadığını anladım.gece yatarken aptamil 1 veriyorum ama yine de sık sık uyanıyor.ek gıdaya geçmeliyim heralde ama nasıl başlamalıyım ilk ne vermeli ne kadar vermeli çok stresliyim:(( yardımcı olun lütfen


5 Cevap


dennis

İlk olarak meye ve yoğurtla başladık biz. Meyvenin önce suyu sonra püresi şeklinde. Yoğurt olarak da bir kaç yöntem denedikten sonra (evde mayalama, mama ile mayalama, vb.) babymixi sevdi kızım. sonrasında patates+kabak+havuç+pirinç püresinden oluşan çorba ve kahvaltı (kahvaltılık tahıl+devam sütü+labne peynir+ 1/8 yumurta sarısı) eklendi. 7. aydan sonra kahvaltıya ceviz-badem (rondoda çekilmiş) eklemeye ve yumurta sarısını tam vermeye başladık (bu arada benim kızım 4. ayda başladı ek gıdalara; biraz erken yani). yumurta sarısı yavaş yavaş arttırılıyor. meyvesinden sonra da bir iki çay kaşığı pekmez veriyorum yine 4. aydan beri.
Sabır işi ek gıda, bunu söylemeden geçemeyeceği. günlerce ağzını kilitleyip tükürüp hatta kustuğu yemeklere bir gün birden bire ağzını kendiliğinden açmaya başlıyorlar. böyle şeyler yaşarsanız umutsuzluğa kapılmayın. gerçekten hazır olduklarında yiyorlar. sağlıklı günler dileğiyle...


idealeren

zor bi sürece girdiğimiz kesin ama onlar için her fedakarlığa varız tabiki:) önerileriniz için çok teşekkürler bugünden itibaren artık başlıyoruz bakalım umarım severek yer...kızınızla birlikte size sağlıklı günler diliyorum...


fatmagunes

bizim ek gıda programımız dennis 'e benziyor, biz de 4. ay dolduktan sonra ek gıdaya başlamak zorunda kaldı, çünkü oğlum hiçbir şekilde devam sütü içmedi. önce meyve suyu ve sonrasında meyve püresiyle başladık. elma püresini çok seviyo. sonrasında sebze çorbası ve püresi. yoğurtlu çorba ve tarhana çorbası da eklendi. bu çorbalar ona göre yapılıyor ama, salçasız-tuzsuz-az yağlı. 5 ay dolunca da yoğurda başladık. şu sıralar da kavhaltılık mamalardan yemeye başladı. bu hafta içine çeyrek yumurta ve peynir ilave ediyoruz. ben de ıspanak, brokoli, kıyma, mercimek gibi gıdaları ne zaman ilave edebilirim çorbasına onu merak ediyorum??


dennis

Biz 5. ayda çorbalarına et ve etsuyu eklemeye başlamıştık. Doktor, etsuyundan çok etin önemli olduğunu vurgulamıştı ısrarla. 6. aydan beri çorbasındaki sebze çeşitlerini arttırdık, irmik, şehriye veya mercimek de ekliyoruz dönüşümlü olarak. pişitkten sonra her öğüne bir çay kaşığı zeytinyağı eklemek de bağırsakları için yararlı oluyor.  Ama dediğim gibi biz ek gıdaya erken başladık biraz, gerçi siz de 4. ayda başlamışsınız ama yine de doktorunuza danışın isterseniz. sağlıklı günler dileğiyle...


zeynep_bartu

mecbur değilseniz, 6. ayın sonuna kadar anne sütü ve/veya devam sütü ile devam edin. ek gıdaya erken başlamak gıda allerjilerini tetikliyor bildiğim kadarıyla.



Cevaplamak için Üye ol