2.5 yaş

devrim soruyor: 3

2.5 yaşındaki çocuklara kahvaltıda ne veriyorsunuz? Tereyağ'ı ne sıklıkla ve ne kadar veriyorsunuz? Ben her sabah yarım ceviz büyüklüğünde veriyorum acaba yanlış mı yapıyorum? bir de haftada 5 gün yumurta veriyorum..


3 Cevap


esraozlem

Kahvaltı seçeneklerimizi şurada sıralamıştım.

https://www.nurturia.com.tr/questions/e48acca5-c56a-4102-93ec-9d040117c96e/1/kahvalti-secenekleri


Doktorumuz yumurtayı her gün tavsiye etmemişti, bu konuda doktorların yaklaşımı farklı sanıyorum. Gün aşırı omlet şeklinde yapıyoruz.

Tereyağını zeytinli kahvaltılarıyla dönüşümlü olarak vermeye dikkat ediyorum.

Corn flakes'i ise sormuştum ve tam tahıllı gevreklerden olmak kaydıyla verebilirsiniz demişti. Haftasonları bir gün sütle beraber veriyoruz,  ayıla bayıla yiyor :)

Kabaca şöyle bir menu çeşitliliğimiz var:

  • Beyaz peynir ya da kaşar, zeytin/zeytinyağı (ekmeğini banıp yemeyi çok seviyor), mevsim meyveleri/sebzeleri
  • Beyaz peynir ya da kaşar, tereyağ/bal-reçel, mevsim meyveleri/sebzeleri
  • Omlet çeşitleri
  • Beyaz peynirli, domatesli ya da kaşarlı tost
  • Tam tahıllı gevrek

* tost dışındaki menulerde yanında bir dilim ekmek, ve içecek olarak her kahvaltıda süt ya da meyve suyu/normal su


devrim

Arkadaşlar çok teşekkür ederim.
Corn flakes hiç yedirmemiştim alışkanlık herhalde bende nerdeyse hayatımda birkaç kere yemişimdir. Ama Rüzgar'a vericem bir ara belki sever.


elifim

arkadaşlar bilginiz varsa beni aydınlatın komşum doktorum programında dinlemiş hayvansal gıda yanında sütü kesinlikle önermemişler bilmiyorum ne kadar dogru ama kafama takılıyor lütven bilginiz varsa beni aydınlatırmısınız




Cevaplamak için Üye ol