Uyku saati öenmli mi

pmsefe soruyor: 3

bebeklerde gece uyku miktarı kadar kaçta yattığında önemli mi?


3 Cevap


domer

Evet önemli. Büyüme hormonu gece salgılanıyo ve en çok salgılandıgı saatler 8-10 arası. Dolayısıyla bu saatlerde uyku da olursa çocuk daha iyi gelişiyor.


pmsefe

Yanıtınız için teşekkürler.Bunu birkaç yerde okudum yada duydum o yüzden endişeliyim. Pamira doğduğundan beri resmen melek bebekti,Tracy hogg un kitabındaki yöntemlerle uyku,beslenme olaylarında çözülemeyen problemimiz yoktu şimdiye kadar.Benim işe başlamamla birlikte uyku saati dışında hırçınlık elindekileri fırlatma olayları da başladı.Endişem psikolojik olması bir çeşit tepki mi bilemiyorum...


domer

Olabilir, sizi özlediği için de uyumak istemiyor olabilir. Normalde benim oğlumda uykuya dırenmez ve yatağına yatınca en geç 5 dakika içinde uyur ama babasının normal saatınden geç geldigi günlerde hem yatağa gıtmeye dırenıyo hemde uykuya dalması epey uzuyo.dönemsel bi durumda olabilir.herıkı durumdada sakın,sabırlı ve kararlı olmak düşüyor payımıza.kolaylıklar dilerim..



Cevaplamak için Üye ol