Ara ogun

defnecikleannesi soruyor: 4

Kahvalti ogle yemegi ve aksam yemegini zor da olsa hallediyoruz ama ara ogun olarak denedigim hicbirseyi yemiyor. Yogurt meyve sutlu tatli kavanoz mamalari vs her turlu kombinasyonu denedim olmuyor yemiyor. Gun icinde iki-uc defa emiyor ama artik 1 yasina girmek uzere yani sut cok az aslinda. Alternatif ara ogun ne tavsiye edersiniz? Ara ogunde de corba falan mi yapsam ama habire corba mi yiycek bu cocuk.

Bu soruyu cevapla

4 Cevap


nilsafak

Eliyle yiyebileceği şeyler denediniz mi ev yapımı bir iki bisküvi,salatalık,muz vs bu dönemlerde kendi yedikleri şeylerden daha fazla keyif alıyorlar

 


CokBilmis

Kuruyemiş/kuru meyve verebilirsin.


Sanemm

Ara öğün olarak kuru yemiş ve meyvelerden cezerye yapıyorum. Hem besleyici hem de sağlıklı. Şöyle ki; bir adet incir, bir adet kayısı, 5-6 ceviz, 5-6 badem, bir çorba kaşığı yulaf (istenirse, bazen koymuyorum), Bir tatlı kaşığı tahin (susam yerine bazen koyuyorum) rondodan iyice cekilir. Çezerye kıvamına gelince elimle yuvarlak misketler şeklini veriyorum ve çalışma masamın yanına koyuyorum. Bebeğim oynarken arada ağzına atıyorum ve işime bakıyorum.

Diğer tarifim de pankek. Yine 5-6 ceviz, 5-6 badem, bir incir, bir kayısı, ve 6 kaşık yulafı rondodan iyice çekiyorum. İçerisine bir yumurta kırıp tekrar çekiyorum ve oldukça yapışkan bir bulamaç elde ediyorum. Bu bulamca elimi su ile ıslatıp parmak şeklinde şekiller veriyorum ne çok ince ne çok kalın olmalı) ve tereyağlı tavada pembeleşinceye kadar pişiriyorum. Eline verip yemesi açısından kolay sağlıklı ve besleyici.

Bu pankek tarifini yeşil mercimek, bulgur, soğan yada aklınıza gelen farklı gıdalarla parmak gıda şeklinde yapabilirsiniz.


mebal

Ne kadar araliklarla emzirmek dogru



Cevaplamak için Üye ol