İşe dönmeden önce tavsiyeleriniz neler ?

didem_dorukcem soruyor: 7

Merhaba,
yaklaşık 2 ay sonra işe döneceğim bebeğime öyle alıştım ki nasıl olacak bilemiyorum gerçi bebişimi annanesiyle bırakacağım ama yinede insan üzülüyor...bu sıkıntılı süreci atlatmak için önceden neler yapmam gerekiyor önerileriniz ve tavsiyeleriniz nelerdir ? sizler bu dönemi nasıl atlattınız neler yaşadınız ?


7 Cevap


ozge_oyku

İlk akla gelen elbette anne sütü. Olabildiğince sağın depolayın, bebeğinizden ayrı kaldığınızda sütünüzün azalmaması için de bu önemli. Bunun dışında işe giderken üstüne kokunuzun sindiği bir giysinizi bebeğinize bırakmanızı öneririm. Bebeklerin annelerinin kokularıyla sakinleştiği bir çok çalışmada kanıtlanmış.


skisac

ben oğlum 5,5 aylıkken işe başladım ve 2. ayın sonundan itibaren geceleri emzirdikten sonra kalan sütü gece 2-3 gibi sağdım difrize attım en önemlisi anne sütünü erken stoklamaya başlamak oluyor. ben işe başladığımda difrizin altı üst rafları süt ile doluydu, işe başlayınca otomatik 1 ay içerisinde sütünüz azalıyor sağdığınız sütler imdadınıza yetişiyor. halen işte zorda olsa fırsat bulup iki kez sağıyorum. bazı arkadaşlar işe başlayacağından 4. ayında meyve pürelerine de başlatıyormuş, benim sağdığım sütler kaynaklı buna hiç ihtiyacım olmadı.


ayse_deniz

Bebişinizin bir fotosunu işyerinde masanıza koyun. Baktıkça sütünüz artar :))) Hemde özlem giderirsiniz.


didem_dorukcem

stoklamak iyi fikir başlayayım bende yavaş yavaş ama elektrik kesilirse filan o sütlere bir şey olmuyor mu ? siz böyle bir olayla karşılaştınız mı?


skisac

benimde aklıma geldi :) çok şükür uzun süreli elektrik kesintisi ile karşılaşmadım. 4 saate kadar kalabiliyor. 4 saatten uzunsa ne olur bilmem.ve difrizin kapağını açmayacaksınız.
gündüz bebek emdiğinden sağmak olmaz ama geceleri kalanı sağmak sütün memede birikmesi ile oluşacak süt azalmasınında önüne geçer, her gece kalkmak bununla uğraşma yorucu ama işe başlayınca çok işe yarıyor. ben halen günde iki kez işte sağdığım halde difrizdeki sütler tam 1 yaşında iken tükendi. benim işe gitmem anne sütü bakımından stok olduğundan oğlumu hiç etkilemedi.


yasemin_ekin

Merhabalar,
Kızım 3 aylıkken işe başlamıştım, dolapta stok namına 200-300 cc süt vardi ki bu aslında stok bile sayılmaz :)) Ben işe koşa koşa giden tayfadandim, bebeğimi az sevdiğimden değil. Sadece çalışmayı özlemiştim ve evde bir yardımcı da olmadığım için yetişemiyordum. İş benim için bir nevi dinlenme oluyordu. Sakin yan gelip yattıgımı filan düşünmeyin, sadece kafamı bebeğimden başka konulara vermek beni dinlendiriyordu, iyi geliyordu. Eve mutlu dönüyordum.

Anne ne kadar mutlu ise bebek de o kadar mutlu oluyor. anne ne kadar rahatsa, bu bebeği de olumlu etkiliyor. annedeki en ufak bir gerginliği bile hissedebiliyorlar....

Anneannesine bırakacaginizi icin sanlısınız, bu çok büyük bir avantaj.

Stok konusunda da lütfen kendinizi çok yıpratmayın. anladım kadarı ile 4 aylık olmus olacak bebeginiz. Siz elinizden geldigince sagın, ben is yerinde 2.5-3 saatte bir, evde de eger erken yatmıssa ve ben halen sızmamıssan yatmadan once sağıyordum. bir ara cc'lere takar olmustum, 80cc'lik biberona 75 cc sagdıgım zaman karalar baglıyordum. Ne kadar bosuna yıpratmısım kendimi.... Şimdiki aklım olsa, "elimden gelen bu. sağabildigim kadar sağarım. eger yetmezse, iyi ki mamalar var, formul mamaları veririm. yeter ki bebegim ac kalmasın" derim.

8. aya kadar iş yerinde sağmaya devam ettim. 8. ay civarı bir sagımda 10cc süt gelince de yeter artık dedim bıraktım. Kizim aynı zamanlarda biberondan anne sütü icmeyi de bıraktı, ancak emmeye devam etti (25 aylık oldu halen emiyor bu arada: ). Biz de stoktaki sütleri kahvaltı bulamacında kullandık.

Elektrik kesilmesine gelince, tüm gün süren bir elektrik kesintisi yasadik biz. Stokta da rahat 15 sise stum vardı. Yakin bir arkadasın evindeki deep-freeze aktardık sütleri.

Demem o ki, siz içinizi ferah tutun. Anneannesini kollarında güvenli olacaktır bebeginiz. Siz iyi olun ki, o da iyi olsun....

Güle güle buyutun bebeğinizi...


didem_dorukcem

yasemin çok saol içimi rahatlattın bende yavaştan yavaştan süt stoklamaya başlıyorum, olmazsada dediğin gibi mamalar var :)



Cevaplamak için Üye ol