Sabah 6'da uyanma:(

EmineKartal soruyor: 6

Sabah bir baktım ki blogcuanneyle bugün itibariyle aynı dertten muzdaripmişiz:( Dedim ki nurturia'ya da soralım belki bir yol gösteren olur.
Tam tamına bir haftadır 6'da kalkan kızımı napsam da 7'ye kadar uyutsam diye düşün düşün düşünüyorum. Üstelik sadece 13 aylık ve "erken kalktıysan oyuncaklarınla oyalan, bizi uyandırma" laflarının bilincinde değil:( 1 yıldır güne 7'de başlayan kızım nolduysa oldu, 1 haftadır 6, en çok 6.10'da ayakta! Üstelik hayatımızda hiçbir şey değişmedi. Odasında kalın mor renkli perdeler çekili oluyor ve biliyorum ki henüz acıkmamış oluyor, çünkü geceleri en az bir kere uyanıyor ve emziriyorum. Çiş desem, zaten onu da çok varsa bezine yapıyor, tutabilecek ise bekliyor tuvalete götürmemi. Sabah uyandıktan sonra yatakta emzirip yanımızda sessizce tutmaya çalışıyorum; ama nafile, ya babasının kulaklarını çekip uyandırıyor ya da ayaklanıp bazanın başlığına tutunup yürümeye çalışıyor!
Gün içinde iki kez 1,5 saat uyuyordu bir süredir, artık 1 saat 10 dakikayı geçmiyor iki uykusu da. Tek uykuya düşürsem diyorum ama çocuk 4 saatten fazla uykusuzluğa dayanamıyor. Çok uzun zamandır 9,5'ta uyuyor. Haftasonuydu, misafirdi gibi değişiklik durumlarında ise sadece 10,5 veya 11'de uyuduğunda ise yine aynı saatte kalkıyor. yani eskiden 7'diydi, artık 6:(
Şimdi söyleyin bana, napmalı?
Bu duruma yavaş yavaş kendimi alıştırmalı mıyım, yoksa deneyecek başka bir şey var mı?


26 Cevap


tubayildiz

Balbocegim benim kiZimda 7.5 aylik. Kitaplarda 6-9 ay arasi bebeklerin cogunun gunde iki uyku uyudugunu okumustum. Benimki se Sabah 9-10.30, 12.30-13.30 ve. 15.30-16.00 olarak gunde uc Kere uyuyordu. Kati gidalara yeni gectik ve yemek artik bayagi bit zaman aliyor.cocugun yemek ve uykudan baska birseye oyuna vakti olmuyordu. Ben bir haftadir gunde ikiye indirdim uykularini onuda uyandiktan uc Saat sonra Tekrar uyutarak yaptim, gercekten daha iyi oldu. Simdi gunde iki Kere yine toplam uc Saat uyuyor.


balbocegim

tubayıldız, şu anda benimki 2. uykusunu uyuyor. bende 2uykuya geçmeyi deniycem. bakalım nasıl bi değişiklik olucak. aslında az önce biraz daha dursun oyalıyım diyordum ama memede uyuyakaldı. akşamüstü 1 kez daha uyur diye tahmin ediyorum. sana sorum şu olacak. gündüz hangi saatlerde uyuyo ve gece uykusuna kaçta yatıyo? sabah kalkış saatiniz kaç? bende onu baz almaya çalışayım kendime. şimdiden teşekkürler


tubayildiz

Sabah 6.30-7.00 gibi kalkiyor. Bizim Kiz da son 1aydir 6.30 da kalkmaya baslamisti. Kalktiktan 3saat sonra tekrar uyumus olacak sekilde yatiriyorum. Yani Sabah 9.30-10.00 gibi Kalkis Saatine gore. Sabah 1.30-2 saat uyuyor. Uyandiktan sonra yine 3 saat sonra uyumus olacak sekilde yatiriyorum. Yani 2-3 gibi tekrar uyuyor. Aksam yedide yatiriyorum ben.


aylis

Bizim küçük de bu günlerde kuş uykulu oldu.(tabi eskiye göre)  Güneş batarken uyuyor, güneş doğduğu anda gözler açılıyor. Ben bu durumu molfix e bağlamıştım-birkaç gündür prima yerine molfix kullanıyoruz da- ama görülen o ki herkes aynı dertten muzdarip. Ece kalkış saatlerini 5.30 a çekti.Kalkmak sorun değil benim için ama yemek rutinimiz ve huzuru tamamen altüst oldu. Önceleri 7.30 civarı uyuyup, 11 de gece öğünü alıp gece bir iki mızmızlanmayla sabah 6.30 da uyanan küçüğüm mama yiyip 8 e doğru uyuyordu. birbuçuk saat sonra uyanıp meyve püresini yiyor, öğlene doğru da sebze püresini yiyip 12 civarı iki saat uyuyordu. 3 gibi yoğurdunu yiyip 4.5 civarı da yarım saat uyuyordu. şimdi her şey altüst oldu.
 Kalkış saatinden bir saat önce altını değiştirip tekrar yatırayım bakalım neler olacak. tracy abla nın tavsiyesiydi. Denemekte fayda var.


yesimsenol

Merhabalar, bana yazismalar haftalik ozetler halinde geldigi icin yazismalarinizi sanirim 1 hafta rotarli takip edebiliyorum..
Suaralar bizde ayni dertden muzdaribiz ancak benim oglumun kalkis problemi sanirim biarz daha degisik..
Oncelikle belirtmem gerekirki biz Singapur'da yasadigimiz icin saatlerin ileri geri alinmasi yada gun batimi ve dogum saatlerinin mevsimsel olarak degisiklik gostermesi ve erken kalkis problemimizin bundan kaynaklanmasi soz konusu degil.. Efe(13A)genelde 8.30 yatis 6.15-6.30 arasi kalkan bir cocuk olmustur (tabiki gecede bazen 2, bazende 3 kez sut icme seanslari hep suregelmistir), su gune kadar 1 gece de olsa en az 2 kez kalkmadan sabahi gordugumuz olmadi..
Bazen gunduz uykularini kisalttim denedim bazen havuzda 1 saat yuzdurdum, bazen 45 dakika bahcede yuruttum oynattim merdiven bile cikip indirttim sirf yorulsun da gece guzel uyusun eger mumkunse birazda gec kalksin diye..
Ozur dilerim biraz uzun yaziyorum ancak belki daha cok detay, verebilceginiz tavsiyelere daha yardimci olabilir diye umut ediyorum.
Velasil kelam bugune kadar ne yaptiysam ne Efe'nin gece uykusunu deliksiz (yada sadece 1 kere kalkarak) ne de sabah kalkisini biraz daha gece cekmeyi basaramadim..
Ogle uykulari suana kadar gayet duzenli, genelde sabahdan (1.5 ssat). ogleden sonra 3-4 arasi 1 saat olmak uzere toplam 2.5 saat uyuyor..2. uykuyu kessem mi diye dusunuyorum ancak, Efe uykulari konusunda oldukca israrli (sanirim tabiri caizde biarz ekabir :)), zaten uyutmazsam huzursuz hicbirseyden haz etmeyen oyalanamayan bir hal aliyor, oyuzden hala bu 2 uykuya ihtiyaci oldugunu dusunuyorum ancak yaniliyor muyum bilemiyorum?
6'da kalmaya zaten alistigimiz icin bu mevzuyu zaman zaman deneme yanilmalar ile iyilsetirmeye calistiysamda acikcasi kafama takmiyordum taki son 3 gundur kendisi 4.50 gibi kalmayi ve bazen tekrar 6.30 gibi uyumayi yada uyumayip direk gune baslamayi tercih etmesi ile bu bizim icin bir sorun halini aldi..
Sebebi souyorum bulamiyorum, ne yapmali onu da tam anlamis degilim?
Ben nerede yanlis yapiyorum acaba?
Tavsiye ve  tecrubelerinizi duymakdan mutluluk duyacagim.
Herkese saglikli ve mutlu bir gun diliyorum.
Simdiden tesekkurler 


bnycan

şimdiye kadar ( nadir zamanlar dışında) 6:45-7 gibi kalkan oğlum 6:10 da ayakta :((  akşam 19:30 da yatıyor. ne yapmalıyım???




Cevaplamak için Üye ol