Erken kalkmalar

bnycan soruyor: 10

akşam 8.30 da uyuyan oğlum gün içinde 2 kere olmak üzere  toplam 2.5 saat uyuyor. ama malesef sabah 5.45 ten itibaren kıpır kıpır ve devam ettire ettire ancak 6.15 e kadar uyuyor.. bıraksam 5.45 ayakta :(( ne yapmalıyım.. düzeni hep aynı 9 aydan berii


20 Cevap


ssultan

öğlen uykusunu teke düşürmeniz gerekiyor belki de...


bnycan

tek uykuyu düşünüyorum fakat sabah 9. 30 a zor dayanıyor :(( artık teke düşene kadar bekliyim bari belki düzelir zaten 8-9 da kalksın istemiyorum 7 de kalksa yeter :))


_yasemen_

bizde 21,30da uyurduk sabah çok erken kalkardı ve gece çok uyanırdı şimdi 22-22,30arası yatağa alıyorum sabaha kadr 1-2kere uyanıyor ve sabah 8-9arası kalkıyor.öğle uykusu 1kere uyuyoruz en fazla 2,5saat.


Gambille

hiiiççç uğraşma..metabolik saatlerini değiştirmiyorlar..biliyorsun tek uykuya düşürme denemelerimiz oldu..ilk 4 gün şahaneydi. sonrası fiyasko..=(  sabah 6-7 arası uyanıyor;akşam 8:30 da uyuyor..toplam 2,5 saatlik 2 tane de gündüz uykusu..ne sabah uyanma saati değişiyor ne de uyku sayısı..umutla bekliyorum 8 e kadar uyuyacağım sabahları..


gecce

bizdede durum aynı akşam 19:00da yatarsa 6-7 arası uykusunu almış uyanıyor 20:00civarı yatarsa 5 buçuk gibi uyanıyor ama huysuz oluyor yani geç yatınc geç kalkmıyorlar yine erken kalkıp uykusunu almamış oluyorlar 7de uyanınca tek uyku erken uyanmışsa iki uyku yapıyoruz ayrıca güneş rahatsız ediyordur belki diye siyah kalın kumaş gerdim cama yine aynıı değişen bişey olmadı
saat 19:00da çok erken tam hava serinliyor biz yatıyoruz



bade02

benimkiler de o saatte uyanir gibi oluyorlar. kipirdanmaya basladiklarinda sut veriyorum hemen 7.30-8e kadar uyuyorlar o zaman. 


bnycan

Of cildircam 5.30 da kalkmaya basladi yardim gunduz 2.5 saat uyuyor 8.30 da gece uykusu ya 6 ya bile raziyim


bade02

sut vermeyi denediniz mi? aciktigi icin uyaniyor olabilir mi? ya da susadigi icin? evetse, ve uyaninca ictikten sonra uyumuyorsa cunku uykusu acilmis oluyorsa belki 1-2 gece saat 5e saat kurup uykusunda vermeyi deneyebilirsiniz, belki duzenini bozup tekrar duzene koymak ise yarayabilir, bir fikir...


bnycan

2 gün önce su diye (hatta meme) diye kalktı sonra uykusu açılıyor evet. ama sanırım suyu oyun haline getirdi ve birde gece 1-2 kez emerdi şimdi 3 ve 4 kez dahi istiyor  vermiyorum çıldıırıyor resmen


olivia

evet bade02 haklı olabilir,uyku saatini öne çekmek de işe yaramadıysa,uyandığı saatten önce uyandırıp hatta yarı uykuluyken emzirmek uykuya devam etmesini sağlayabilir.Düzen bozup,düzen oluşturmak yorucu ama çok etkili bir yöntemdir.



Cevaplamak için Üye ol